Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Новости здоровья

Межсезонье: 3 совета, как получить больше энергии ранней весной
Межсезонье: 3 совета, как получить больше энергии ранней весной
25 марта 2017 г.

Межсезонье – время упадка сил. Отсюда и перепады настроения, и реальная опасность для здоровья (обладатели хронических заболеваний знают: сейчас самое время для обострений). 

7 продуктов, чтобы избежать переедания
23 марта 2017 г.

Диетологи представили семь продуктов, которые помогут избежать переедания.

Как быстро остановить носовое кровотечение без использования подручных средств
23 марта 2017 г.

Носовые кровотечения обычно не причиняют боль, а вот неудобств от них гораздо больше. Советы доктора Гарвардской школы медицины помогут быстро остановить кровь из носа.

Ученые назвали главную опасность коктейля из алкоголя и энергетиков
23 марта 2017 г.

Канадские медики назвали главную опасность от употребления коктейлей, состоящих из алкоголя и энергетических напитков с высоким содержанием кофеина.

Здоровое питание весной: главные правила
23 марта 2017 г.

Справиться с проблемами со здоровьем весной поможет сбалансированное питание, наполненное питательными веществами, витаминами, минералами и растительными волокнами. 

Питание при гипертонии: что можно и что нельзя есть
23 марта 2017 г.

Австралийские эксперты назвали продукты, которые помогут снизить риск повышения артериального давления при гипертонии.

10 продуктов, которые дают ощущение сытости
23 марта 2017 г.

Предлагаемые ниже продукты имеют большой энергетический потенциал при достаточном содержании витаминов, клетчатки и других питательных веществ.

ТОП-5 продуктов, которые не стоит есть на завтрак
23 марта 2017 г.

Поскольку завтрак - это наш первый прием пищи после сна, подбирать продукты, которые мы собираемся включить в него, нужно с особой тщательностью.

5 невероятных трюков для ускорения метаболизма!
23 марта 2017 г.

Многие из нас привыкли говорить о метаболизме как о некоем измерении, напрямую связанном со способностью худеть. 

Диета, которая за 10 дней поможет вывести из организма сахар
23 марта 2017 г.

Следует отметить, что сахар — один из самых опасных продуктов, существующих в мире. С ним связано развитие многих заболеваний, таких как рак, диабет или сердечно-сосудистые проблемы.

28 способов, чтобы прийти в форму к лету
23 марта 2017 г.

Иногда, чтобы кардинально изменить отношение к своему здоровью и образу жизни, достаточно небольших изменений.

5 психологических уловок, которые помогут похудеть
23 марта 2017 г.

Питание и психологическое состояние неразрывно связаны. Нам важно контролировать свои эмоции, чтобы правильно питаться и контролировать вес. 

Назван вкусный продукт, способный защитить кожу от солнечных ожогов и рака
23 марта 2017 г.

Исследователи из Германии, из университета Дюссельдорфа, сообщили, что им удалось открыть неожиданное свойство шоколада: оказалось, что он способен положительно влиять на кожу.й

ТОП-5 правил употребления продуктов с пищевыми волокнами
22 марта 2017 г.

Рацион с высоким содержанием пищевых волокон заслуженно считается одной из лучших разновидностей здорового питания.

Врачи определили, какие продукты защищают легкие курильщиков
22 марта 2017 г.

Заядлым курильщикам особенно необходимо соблюдать правило о 5 порциях фруктов и овощей ежедневно. 

Отравление или кишечный грипп: как различить?..
22 марта 2017 г.

Клинические симптомы отравления и кишечного гриппа очень схожи, отмечают врачи.

ТОП-5 причин, побуждающих закурить
22 марта 2017 г.

Ежедневно 11 тысяч курильщиков умирает от болезней, связанных с употреблением табака, что в несколько раз превышает количество людей, гибнущих в результате терроризма или войны.

Разработана специальная диета, которая поможет сохранить здоровье и умственные способности
22 марта 2017 г.

Канадские исследователи сообщили, что им удалось разработать особую уникальную диету, которая подходит для людей пожилого возраста.

ТОП-10 продуктов, которые восстановят здоровье поджелудочной железы
22 марта 2017 г.

При повышенном сахаре, когда еще рано диагностировать диабет, но при этом работа поджелудочной железы уже нарушена, очень важно начать борьбу за здоровье.

Лучшая и худшая еда перед сном
22 марта 2017 г.

Доказано, что продукты, которые мы едим незадолго до того, как отправиться в постель, также оказывают определенное влияние на качество и продолжительность сна.

Как сбросить вес без диет: 5 лайфхаков
22 марта 2017 г.

Чтобы быть стройными, не обязательно ограничивать себя во всем. В первую очередь, вес зависит от повседневных привычек – старайтесь приобретать правильные, советуют диетологи.

12 ошибок, которые делают нас менее привлекательными
22 марта 2017 г.

Корреспондент Business Insider психолог Шана Лебович рассказала о том, что способно свести на нет вашу привлекательность и сексуальность.

Исследователи рассказали, как сделать низкоуглеводную диету полезной
22 марта 2017 г.

Хотя низкоуглеводные диеты бывают достаточно эффективными в деле сокращения веса и уменьшения жира, в долгосрочной перспективе они могут представлять опасность для здоровья.

Ученые рассказали, сколько воды нужно выпивать ежедневно
22 марта 2017 г.

Ученые выяснили, какова ежедневная норма воды для человека: организм каждого индивида уникален, поэтому одной универсальной цифры не существует.

Детокс и правильное питание против усталости: простые правила
22 марта 2017 г.

Если вы всё время чувствуете себя вялым и уставшим, то, возможно, вашему организму требуется перезагрузка. 

13 симптомов внутренних болезней, о которых расскажет кожа
22 марта 2017 г.

Кожа - важный индикатор вашего здоровья, не пропустите сигналы, которые подает вам собственный организм!