Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Новости здоровья

9 утренних ритуалов, которые помогут провести день продуктивно
9 утренних ритуалов, которые помогут провести день продуктивно
4 августа 2018 г.

Утро начинается не только с кофе. Эксперты рассказали о девяти ритуалах, которые помогут провести день максимально энергично и продуктивно.

Привычки, которые могут вызывать рак
5 августа 2018 г.

Ученые утверждают, что практически ежедневно большинство из нас совершает множество действий, последствия которых могут принимать форму болезней, включая онкологические.

Определен лучший тип питания для замедления старения
5 августа 2018 г.

В повседневный рацион в рамках кетогенной диете входят куриное мясо, бульоны, овощи, грибы, сметана и сыр, яйца (с желтком), авокадо. 

6 мифов об употреблении воды
5 августа 2018 г.

По поводу употребления воды можно услышать много разных рекомендаций. Ученые заявили: многие их популярных советов – просто мифы.

5 самых вредных продуктов для сердца
5 августа 2018 г.

Ученые утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах.

10 способов проверить качество продуктов
5 августа 2018 г.

Даже если не говорить о том, что можно съесть и не заметить продукты с истекшим сроком годности, остается множество факторов некачественной еды, которые мы пропускаем. 

Секреты покупки оливкового масла
5 августа 2018 г.

При выборе оливкового масла в супермаркете основными критериями его оценки зачастую служат известность региона-производителя, яркая упаковка и высокая стоимость.

5 трюков для микроволновки, которые сэкономят массу времени
5 августа 2018 г.

Сейчас практически ни один процесс приготовления еды не обходится без микроволновки: ее используют для размораживания продуктов, разогревания еды.

Как на самом деле работает похмелье
5 августа 2018 г.

Если вы проснулись с ощущением сухости во рту, раскалывающейся головой и чувством катастрофы — скорее всего у вас похмелье. 

Как похудеть быстро и без вреда для здоровья
4 августа 2018 г.

Борьба с лишними килограммами — не самая простая и быстрая задача. Но если все делать правильно, то уже совсем скоро вы увидите позитивные изменения в своем облике.

Пеганство: что это за диета и как ее соблюдать
4 августа 2018 г.

Пеганство — один из последних трендов в мире похудения. Его также часто называют пеганизм: это микс веганства и палеодиеты. 

Почему вы набираете вес после диеты
4 августа 2018 г.

Директор клинической научно-исследовательской лаборатории Кеннет МакЛауд объясняет, как связаны работа сердца и скорость метаболизма и почему диета вряд ли поможет удержать вес.

Какая диета полезнее: вегетарианская или средиземноморская?..
4 августа 2018 г.

Согласно недавнему исследованию итальянских учёных, для здоровья сердца вегетарианская диета может быть так же полезна, как и знаменитый средиземноморский тип питания.

6 продуктов, которые не нужно мыть
3 августа 2018 г.

Эксперты рассказали о том, какие продукты питания обычно так и норовят помыть, хотя делать этого не нужно.

Самые опасные напитки для употребления натощак
3 августа 2018 г.

Рекомендации о том, какие напитки не подходят для употребления натощак, обнародовала национальная Ассоциация диетологов.

Эти продукты защитят от депрессии лучше таблеток
3 августа 2018 г.

Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. 

Назван напиток, который быстро избавляет от неприятного запаха
3 августа 2018 г.

Имбирный чай может избавить от неприятного запаха изо рта, как установили ученые. И всё благодаря одному химическому веществу, которое и обеспечивает эту специю характерным ароматом.

Пять мифов о здоровом питании
3 августа 2018 г.

Ученые из Политехнического университета Вирджинии в США опровергли утверждение о том, что в здоровом рационе совершенно нет места спиртному. 

Нужны ли вам разгрузочные дни
3 августа 2018 г.

Специалисты выяснили, что думает доказательная медицина по поводу быстрого избавления от шлаков и лишних килограммов.

Ученые назвали серьезную причину пить кофе каждый день
3 августа 2018 г.

Создатель легендарных «Твин Пикс» и «Внутренней империи» Дэвид Линч однажды сообщил: «Даже плохой кофе лучше, чем никакого». 

Как избежать рака: лучшие советы экспертов
3 августа 2018 г.

Специалисты Росздравнадзора обнародовали рекомендации, которые могут помочь избежать рака. Главный совет врачей: не набирайте лишний вес.

5 главных плюсов сахара для нашего здоровья
2 августа 2018 г.

Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты.

Определен лучший фрукт для укрепления иммунитета
2 августа 2018 г.

Для укрепления здоровья сердца и усиления иммунной системы эксперты рекомендуют употреблять груши. 

Названы самые полезные для сердца молочные продукты
2 августа 2018 г.

Исследователи заявили о том, что употребление молочных продуктов, вопреки многочисленным диетологическим теориям, - на самом деле чрезвычайно полезны для укрепления сердца и сосудов.

Самый опасный продукт для сердца и сосудов определен врачами
2 августа 2018 г.

Ученые, представляющие лабораторию артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология», заявили о том, что из всех продуктов в рационе на сердце и сосуды человека наиболее губительно влияет соль. 

Шесть мифов о воде, в которые не нужно верить
2 августа 2018 г.

Организм человека преимущественно состоит из воды. Она необходима для нормальной жизнедеятельности и правильного функционирования всего организма.