Новости здоровья

Маркетологи постоянно пытаются изобрести новые виды искусственного сахара – «коричневый», «тростниковый», «с пониженным содержанием сахара».

В следующий раз подумайте дважды перед тем, как на обед заказывать себе бургеры или жареную картошку.

Сахар — это самый противоречивый продукт современности. Сторонники здорового питания всячески его опасаются и стараются по возможности совсем исключить из рациона. 

Жиры — это базовый нутриент, необходимый нашему организму для полноценного функционирования. 

Опираясь на медицинскую практику, диетологи предлагают сегодня несколько принципов рационального питания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Специалисты по здоровому питанию советуют начинать утро со стакана теплой воды с лимоном. Такой подход, якобы, улучшает самочувствия и запускает важные процессы в организме.

Эксперты рассказали о 6 доводах в пользу огуречной воды и предложили простой рецепт ее приготовления.

Инжир — прежде всего источник легкоусвояемых углеводов, пищевых растительных волокон, витаминов группы В, А, РР и С и важных элементов: калия, магния, кальция, железа. 

Многие люди, попробовавшие средство, приготовленное по следующему рецепту, отметили в буквальном смысле омоложение всего организма, отмечают народные целители.

Быть зависимым от кофеина проще, чем вы думаете. Перед вами пять признаков, которые сигнализируют, что пора бы остановиться и не пить очередную чашку за день.

Продовжуючи традицію, започатковану минулого року, з нагоди святкування Міжнародного дня лікаря, запрошуємо Вас відвідати спеціалізований захід для головних лікарів та медичних керівників України — ДЕНЬ ГОЛОВНОГО ЛІКАРЯ – 2017, який відбудеться 5 жовтня 2017 року в рамках 26-ої  Міжнародної медичної  виставки «Охорона здоров’я».

Представим рацион на день: на завтрак — гранола с йогуртом, обед — паста с томатным соусом, ужин — салат с итальянской заправкой. В качестве перекуса — протеиновый батончик.

Усердно потеете в спортзале уже несколько месяцев, но никак не можете сбросить лишний вес? Обратите внимание на эти ошибки (они весьма распространённые).

Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день.

Помимо приема витаминов, ежедневного похода в спортзал и утреннего обливания холодной водой, можно выбросить несколько вещей в своем доме, чтобы укрепить здоровье.

То, в какой позе предпочитают спать супруги, может многое рассказать о крепости их брака – у психологов появились новые доводы в пользу данного утверждения.

В народной медицине существуют также рецепты настоев, эффективно выводящих избыток жидкости.

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. 

Чага – плодовое тело трутовика косотрубчатого – используется в лечебных целях давно, в том числе и для лечения и профилактики варикоза. 

Эксперты поделились рецептов чудесного средства, которое поможет сохранить молодость и здоровье.

Ученые изучили соотношение динамики заболеваемости раком груди и пришли к выводу, что определенный тип питания снижает вероятность этого заболевания.

Многие знают о том, что яйца насыщены полезными питательными веществами, их легко и быстро готовить, они вкусны и нравятся детям.

При инсульте (нарушении мозгового кровообращения) в определенной части мозга кровоток снижается или прекращается совсем.

Более 90% опухолей излечимы на ранней стадии, об этом заявили российские ученые. Что касается профилактики рака, что наиболее эффективный путь – это отказ от вредных привычек.

По внешнему виду человека обычно можно сделать выводы о его самочувствии.