Очищающий напиток для похудения
Если вы набрали лишние килограммы во время продолжительных праздников, пришло время вернуть былую форму. Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вредных веществ. Напиток прекрасно утоляет чувство голода и питает организм полезными веществами, поэтому он отлично подойдет в качестве основы рациона для разгрузочных дней.
Целебный напиток на основе фруктов, овощей и специй
Ингредиенты: 2 моркови, 4-5 стеблей сельдерея, натуральный мед, пару яблок, лимон, имбирь, корица.
Приготовление: необходимо две морковки, пару яблок и до пяти стеблей сельдерея измельчить с помощью блендера до получения однородной массы, добавить одну столовую ложку лимонного сока, несколько чайных ложек меда светлых сортов, по половине чайной ложки корицы и имбиря.
Можно включить этот напиток в ежедневный рацион или же устраивать разгрузочные дни на основе этого напитка, во время их проведения необходимо заменить завтрак и ужин приемом этого напитка.
Источник: healthharbor.ru
Читайте также:
- Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться
- Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья: простые советы
- Как добиться стройности без насилия над собой: 7 шагов
- 5 причин, почему бег не помогает вам похудеть
- Что лучше — липолитики или криолиполиз?
- 5 причин лишнего веса, не связанных с питанием
Свежие статьи
-
34 минут назад:
-
около 7 часов назад:
-
около 12 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях