Медики рассказали, чем опасен дневной сон
Специалисты из клиники Мэйо (США) изучили данные прежних исследований и обнаружили, что сон в дневное время представляет собой определенную угрозу. В 20 процентах случаев он провоцирует неполадки в сердечнососудистой системе.
Медики использовали информацию о более чем 112 тысячах людей, среди которых были любители погрузиться в сон днем на некоторое время. Выяснилось, что такие индивидуумы чаще сталкиваются с проблемой гипертонии. Примечательно, что те, кто засыпал в период дежурства ночью, не имели такого риска.
Сообщается, что приверженцы дрема в дневной период на 13-19 процентов чаще имели дело с гипертонией, чем те, кто придерживался стандартного распорядка дня. По причине чего наблюдается подобная взаимосвязь, специалисты пока не знают, но намерены отыскать ответ на волнующий их вопрос.
Источник: hitech-news.ru
Читайте также:
- Как заснуть быстрее: 5 проверенных приемов
- Что происходит в вашем теле при отсутствии сна
- Почему нам все время снятся кошмары и что можно с этим сделать
- Как избавиться от кошмаров: 6 вещей, на которые надо обратить внимание
- Чем выше давление, тем короче жизнь
- Напиток, который понижает артериальное давление лучше, чем таблетки
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях