Назван главный провокатор ожирения
Несбалансированный рацион, избыточное употребление сахара и сладких блюд являются главными провокаторами развития ожирения, заявили британские эксперты во главе с кардиологом Асимом Малхотра.
Эксперты отмечают, что общественность ранее ошибочно полагала, что ожирение связано с малоподвижным образом жизни. Наряду с сахаром, среди основных причин развития ожирения называли низкую физическую активность, курение и употребление спиртных напитков.
Врачи утверждают, что эпидемия ожирения вспыхнула в течение последних 30 лет, несмотря на незначительное изменение уровня физической активности.
«Это подтверждает предположение о том, что расширяющиеся талии напрямую связаны с типом и количеством потребляемых калорий», – отмечает Малхотра.
На страницах британского журнала «Спортивная медицина» врачи подтвердили, что «ложное восприятие» причин ожирения связано с корпоративным маркетингом, который популяризируют кондитерские гиганты по примеру производителей табачной промышленности.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться
- Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
- 5 причин лишнего веса, не связанных с питанием
- Как жир на животе связан с усыханием мозга
- Что будет, если заменить белый сахар тростниковым
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях