
Уменьшение объема талии продлевает жизнь
Большой объем талии повышает риск преждевременной смерти. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Нью-Йоркского университета.
Ученые проанализировали данные 11 исследований, в которых приняли участие более 600 тысяч человек по всему миру и выявили, что люди с большим животом чаще умирали от раковых заболеваний, болезней сердца и проблем с легкими.
В частности, мужчины с талией в 43 дюйма и более, имели на 50% более высокий риск смертности, чем мужчины с талией меньше 35 дюймов, что снижает продолжительность жизни на три года после 40 лет.
Женщины с талией в 37 дюймов и более имели на 80% более высокий риск смертности, чем женщины с талией 27 дюймов или меньше, что снижает продолжительность жизни на пять лет после 40 лет.
При этом, каждые 2 дюйма на талии увеличивают риск смертности на 7% у мужчин и на 9% у женщин.
По словам медиков, если при помощи упражнений и диеты уменьшить талию, это, несомненно, окажет благоприятное воздействие на здоровье и продолжительность жизни.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- Ленивое похудение: можно ли сбросить вес без диет и спорта?
- Похудение в бане: польза, мифы и правила
- Можно ли похудеть при помощи бактерий?
- Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы
- Эффективная гречневая диета избавит от живота
- Как помочь печени и похудеть после праздничных застолий
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях