Недостаток сна приводит к развитию рака молочной железы
Плохой сон повышает риск развития рака молочной железы, предупреждает новое исследование ученых из Университета Мичигана. По мнению экспертов, мелатонин – гормон, отвечающий за регулирование суточных циклов и непосредственно участвующий в процессе засыпания – подавляет рост опухолей. Недостаток сна резко уменьшает количество мелатонина в нашем организме, а это означает, что люди, которые работают в ночные смены или страдают от бессонницы, подвергают себя повышенному риску развития рака груди.
Чтобы проверить свою теорию, специалисты вырастили опухоли – маммосферы – из стволовых раковых клеток. Для этого они использовали химические вещества, стимулирующие рост раковых клеток – естественный гормон эстроген и эстрогеноподобное соединение под названием бисфенол А, которое содержится во многих видах пластиковых упаковок пищевых продуктов. Полученные данные показали, что лечение мелатонином существенно уменьшило количество и размер маммосфер. Более того, когда клетки одновременно стимулировали эстрогеном или бисфенолом А при одновременном лечении мелатонином, опухоли продолжали уменьшаться в размерах и количестве. Данная работа подтверждает, что рост раковых клеток может регулироваться естественными гормонами организма, отмечают специалисты.
Гормон мелатонин производится шишковидной железой головного мозга только ночью в темноте, чтобы регулировать циклы сна. Мелатонин играет ключевую роль в поддержании циркадных ритмов организма, вызывая чувство усталости при наступлении ночи и пробуждая организм утром. По мере старения производство мелатонина уменьшается, поэтому многие пожилые люди страдают от бессонницы.
По материалам: healthvesti.com
Читайте также:
- Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание
- 4 полифазных режима сна для полноценного отдыха за короткое время
- Натуральное домашнее снотворное: простые средства для глубокого сна
- Как за 30 минут подготовить себя к глубокому сну — даже в условиях постоянного стресса
- Сон и перевод часов — как биоритмы реагируют на смену времени
- 5 действенных способов быстро уснуть

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях