
Названы три главные причины преждевременной смерти
Шведскими медиками названы три главных фактора, провоцирующих раннюю смерть человека. Отмечается устойчивая зависимость между потребляемым кислородом и продолжительностью жизни. Глубина дыхания, по мнению специалистов, является определяющей в количестве прожитых лет.
Как установила группа шведских специалистов, одной из основных причин преждевременной смерти у мужчин и женщин выступает курение, блокирующее попадание в кровь чистого кислорода, имеющегося в воздухе.
Второй причиной является крайне низкая физическая активность (малоподвижность) у большей части населения Швеции.
Третьим, не менее важным моментом преждевременной смерти, является переедание.
Наблюдая за 792 добровольцами из города Гетеборга с 1913 года, врачи заполняли медицинские карты. Когда мужчины и женщины данной группы начали уходить из жизни, это наблюдалось с 1975 года, исследователи, которые вели карту питания и физических нагрузок каждого наблюдаемого человека, составляли подробный отчёт.
Выяснилось, что основная масса добровольцев умерла из-за курения и нежелания заниматься физкультурой и спортом, а также нежеланием заниматься дыхательной гимнастикой по утрам. Работа научной группы опубликована в издании European Journal of Preventive Cardiology.
По материалам: orthodox.od.ua
Читайте также:
- Простой метод, который поможет отказаться от курения
- Простой напиток из натуральных компонентов, который очистит легкие курильщика
- Как бросить курить: 3 действенных способа справиться с синдромом отмены
- Натуральное очищение организма после праздников
- «Перегрузка» после праздничных застолий
- Напитки-спасатели от похмелья и переедания
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях