Учёные: фрукты продлевают жизнь на 30%
О полезных свойствах фруктов специалисты рассказали в статье, которую опубликовали по итогам своих научных изысканий.
В общей сложности в исследовании приняли участие порядка 800 человек. Эксперимент длился на протяжении нескольких лет. Ученые хотели понять, каким образом фрукты и овощи оказывают влияние на организм человека.
В качестве добровольцев выступили пожилые люди старше 65 лет. Выяснилось, что те из них, кто ежедневно употреблял фрукты, в среднем жили, по самым скромным оценкам, на 30% дольше, чем другие.
Ученые настоятельно советуют тем, кто стремится сохранить свое здоровье и достичь долголетия, есть много фруктов и овощей.
Читайте также:
- Как фрукты и овощи защищают организм от болезней
 - 12 летних продуктов против обезвоживания
 - Сохранить лето в морозилке: всё о заморозке фруктов, овощей и ягод
 - Природная защита от инфаркта и гипертонии: топ-7 фруктов и ягод
 - Как правильно употреблять фрукты и фруктовые соки
 - Индийский напиток долголетия: чистим кровь и лечим суставы
 
                    
                        
                        
                        
                        
                            
                            
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях