11 рецептов для мягкого очищения кишечника

Полная очистка организма должна начинаться с ЖКТ. Важную роль в данном процессе занимает очистка кишечника, ведь именно он обеспечивает правильную работу всех органов и систем. Освободить кишечник от остатков каловых масс и шлаков — значит дать организму шанс работать правильно и слаженно.

В народной медицине существует не одна сотня рецептов средств, позволяющих мягко и щадящее очистить кишечник.

Рецепт 1

Требуется: большой вилок белокочанной капусты.

Приготовление: капусту нашинковать, отжать из нее сок.

Пить сок 3–4 раза в день за 40 минут до еды, начиная с 1/2 стакана и постепенно увеличивая дозу до 1 стакана в течение 3 недель.

Рецепт 2

Требуется: по 1 ст. ложке цветков ромашки, листьев мяты, плодов черники, 1 стакан воды.

Приготовление: растения смешать, 1 ст. ложку сбора высыпать в термос, залить кипятком, настоять 20 минут, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 2 недель.

Рецепт 3

Требуется: 1 ч. ложка льняного семени.

Приготовление: семя залить кипятком, настоять до полного охлаждения жидкости. Не процеживать.

Весь настой вместе с семенем выпить перед сном. Курс очищения – 2 недели.

Рецепт 4

Требуется: 1 ст. ложка льняного семени, 1 стакан воды.

Приготовление: семя измельчить в кофемолке. «Муку» залить холодной водой, настаивать в течение 10 часов. Не процеживать.

Выпить весь настой утром за 1 час до еды. Курс очищения – 2 недели.

Рецепт 5

Требуется: 1 ч. ложка коры бузины черной, 1 стакан воды.

Приготовление: кору измельчить, залить кипятком, варить 10 минут на водяной бане.

Отвар перелить в термос и настоять в течение 1 часа, процедить.

Принимать по 2 ст. ложки отвара перед едой 2 раза в день в течение 3 недель.

Рецепт 6

Требуется: 1 ст. ложка измельченных листьев сенны, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка спирта крепостью 70°, 7 ст. ложек кипяченой воды.

Приготовление: сенну смешать с медом и спиртом, развести водой. Настоять смесь в течение 4 часов. Процедить.

Принимать по 3 ст. ложки средства на ночь в течение 10 дней.

Рецепт 7

Требуется: 100 г травы льнянки, 100 г коры крушины, 75 г листьев подорожника большого, 100 г корней алтея, 75 г семян льна, 3 стакана воды.

Приготовление: кору и корни измельчить. Все растительное сырье смешать. Высыпать в термос 3 ст. ложки сбора, залить кипятком, настоять в течение 10–12 часов. Процедить.

Принимать по 2/3 стакана настоя 4 раза за 1 час до еды в течение 10 дней.

Рецепт 8

Требуется: 2 ст. ложки семян лопуха, 2 стакана воды.

Приготовление: семена залить кипятком, настоять, укутав, в течение 6–8 часов. Процедить.

Принимать по 1/2 стакана настоя 4 раза в день через 15 минут после еды в течение 1 месяца.

Рецепт 9

Требуется: 100 г сока алоэ, 100 г жидкого меда.

Приготовление: сок и мед смешать.

Принимать по 1 ч. ложке средства 3 раза в день до еды в течение 2 недель.

Рецепт 10

Требуется: 1 ст. ложка соли, 2/3 стакана свежевыжатого лимонного сока.

Приготовление: растворить соль в лимонном соке.

С приготовленным средством сделать клизму. Использовать не больше 3 дней подряд. Через 3–4 месяца очистку можно повторить.

Рецепт 11

Требуется: 3 ст. ложки зерен сырого кофе, 4 стакана воды.

Приготовление: кофе смолоть, залить кипятком, варить на слабом огне в течение 3 минут. Процедить.

Источник: health info