
Ученые порекомендовали фрукт, который защитит от болезней сердца
Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета, пишет health info со ссылкой на.
Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.
Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечнососудистой системы на 12% реже остальных людей.
По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии.
Источник: 360tv.ru
Читайте также:
- 3 лекарственных растения для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы
- 5 целебных трав для очищения сосудов и улучшения сердечного ритма
- Здоровье сердца и сосудов: 8 натуральных средств
- 6 дешевых рецептов, которые помогут при тахикардии
- Природная защита от инфаркта и гипертонии: топ-7 фруктов и ягод
- 4 натуральных средства для профилактики и лечения стенокардии
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях