Очищение кишечника свеклой и ее жмыхом
Лето – подходящее время для очищения организма. Вывести токсины из кишечника поможет красная свекла.
Необходимо очистить и натереть на мелкой терке одну свеклу. Сок отжать, оставить, чтобы отстоялся, и после еды или на ночь выпить его. Для того чтобы в горле не возникало неприятных ощущений, перед тем как выпить сок, его можно немного подсолить.
Из оставшегося свекольного жмыха сделать шарики размером примерно с фасолину. Принимать их за полчаса до еды, смачивая слюной, но стараясь не разжевывать. Полезны не только свежие шарики жмыха, но и хранившиеся в холодильнике (не более пяти дней).
Свекла очищает организм благодаря пектинам – веществам, образующим «растительный студень». Пектины имеют способность не всасываться и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, и именно они выводят все это из организма естественным путем.
Читайте также:
- Питание по возрастам для лучшей работы кишечника
- Может ли стакан свекольного сока помочь при высоком давлении?
- 8 салатов из свеклы для укрепления сердечно-сосудистой системы
- Капустный квас: естественный способ восстановить микрофлору кишечника
- Лечение свеклой при ангине: 5 способов
- 7 травяных сборов для нормализации работы кишечника

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях