Очищение кишечника свеклой и ее жмыхом
Лето – подходящее время для очищения организма. Вывести токсины из кишечника поможет красная свекла.
Необходимо очистить и натереть на мелкой терке одну свеклу. Сок отжать, оставить, чтобы отстоялся, и после еды или на ночь выпить его. Для того чтобы в горле не возникало неприятных ощущений, перед тем как выпить сок, его можно немного подсолить.
Из оставшегося свекольного жмыха сделать шарики размером примерно с фасолину. Принимать их за полчаса до еды, смачивая слюной, но стараясь не разжевывать. Полезны не только свежие шарики жмыха, но и хранившиеся в холодильнике (не более пяти дней).
Свекла очищает организм благодаря пектинам – веществам, образующим «растительный студень». Пектины имеют способность не всасываться и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, и именно они выводят все это из организма естественным путем.
Читайте также:
- Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов
- 6 признаков того, что микрофлора кишечника не в порядке
- Учёные обнаружили, что свекольный сок полезнее для полости рта, чем дорогие ополаскиватели
- Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами
- Кишечник: такой важный и такой хрупкий
- Что такое запор и как от него избавиться
Свежие статьи
-
около 11 часов назад:
-
около 17 часов назад:
-
около 23 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях