При сердечных заболеваниях удерживайте равновесие
20 июня 2014 г.
При сердечных заболеваниях удерживайте равновесие между разумом и чувствами, советует психотерапевт Рудигер Дальке.
При сердечных заболеваниях попробуйте ответить на следующие вопросы.
1. Есть ли у меня равновесие между головой и сердцем, разумом и чувствами?
2. Достаточно ли места я отвожу своим чувствам, может быть, я боюсь их проявлять?
3. Живу и люблю я всем сердцем или только одной его половиной?
4. Подчинена ли моя жизнь естественному ритму или я загоняю ее в искусственные рамки?
5. Остались ли в моей жизни взрывчатые вещества и воспламенители?
6. Прислушиваюсь ли я к собственному сердцу?
Получив ответы, проанализируйте их и постарайтесь исправить ошибки.
Читайте также:
- Генеральная уборка: избавиться от бардака в вещах, мыслях, эмоциях и отношениях
- Как злоба разъедает печень
- 8 защитных механизмов психики, которые мешают жить счастливо
- Как расслабиться без алкоголя: 4 техники
- Выбросить все ненужное: 6 сфер в жизни, в которых необходимо навести порядок
- Негативные мысли приближают старость: как с этим справиться
Свежие статьи
-
около 9 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
около 21 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях