Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Зеленый шейк

Ингредиенты: 2 спелых банана; манго или персик; кисло-сладкое яблоко; апельсин; пучок шпината; 100 мл воды.

Взбить фрукты вместе и добавить воду. При подаче на стол украсить малиной или листьями мяты.