Названы продукты, которые помогают уменьшить объем талии
Диетологи назвали продукты, которые помогают сбросить лишний вес с зоны талии. Одним из таких полезных средств является коктейль из чеснока, лимонного сока и теплой воды.
Кроме этого, специалисты отмечают, что похудеть в области талии помогает лимонный сок с теплой водой, который улучшает пищеварение и перистальтику кишечника.
Чтобы убрать лишний жир с живота и обеспечить организм способностью противостоять его накоплению, необходимо вывести токсины, для этого полезен кабачок в ежедневном рационе.
Зеленый чай насыщен антиоксидантами, поэтому с его помощью можно быстро избавиться от лишних сантиметров на талии.
Яблочный уксус также прекрасно “расправляется” с жиром на животе. Он регулирует уровень сахара в крови. Если включить его в ежедневный рацион, он даст ощущение наполненности желудка, и не будет так часто хотеться есть.
Корица с теплой водой и медом на голодный желудок также прекрасно борется с жиром на животе.
Арбуз богат витаминами, водой и низкокалориен. Он хорошо заполняет желудок, богат витамином С, который улучшит состояние кожи и общее состояние здоровья.
Кориандр помогает вывести лишнюю жидкость из организма, которая накапливается в желудке и вызывает вздутие живота.
Читайте также:
- Как связаны окружность вашей талии с гипертонией и другими хроническими заболеваниями
- Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться
- Почему жир на животе — угроза вашему здоровью
- 5 причин лишнего веса, не связанных с питанием
- Как жир на животе связан с усыханием мозга
- Как вкусовые рецепторы мешают худеть и поддерживать вес
Свежие статьи
-
около 5 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
около 23 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях