Назван популярный и доступный напиток, который предупредит боли в спине
Боли в спине являются общей проблемой со здоровьем у взрослых людей практически всех возрастов. Норвежские ученые провели ряд исследований и выяснили, что одним из наиболее доступных способов лечения этого нарушения является чаепитие, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
В работе норвежских специалистов принимали участие более 1000 человек, среди которых были пациенты с хроническими проблемами спины, а также люди, не часто испытывавшие боль в спине. Результаты исследования показали, что употребление чая с утра может эффективно способствовать уменьшению чувства боли в спине.
Изучив особенности образа жизни испытуемых, ученые обратили внимание на то, что люди, имевшие привычку пить чай перед началом работы за компьютером, меньше страдали от боли в области шеи и плечах.
«Данный эффект был отмечен и у тех, кто страдал периодическими болями, а не постоянными», - отметили авторы проекта.
Ученые полагают, что обезболивающий эффект дает кофеин, который еще раньше проявлял способность влиять на состояние мышц. В то же время данное свойство кофеина требует дополнительного изучения, отмечают они. В данном исследовании, например, целебный эффект кофеина не был целью изучения специалистов, его обнаружили фактически случайно.
Медики считают, что не только чай, но и кофе может защищать от болей при сидячей работе.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Ишиас и боль в спине: 5 древних индийских практик, которые облегчат страдания
- Метод Гокхейл: избавьтесь от боли, снова обретя правильную осанку
- Болит спина: 6 простых упражнений, которые помогут
- Почему после кофе хочется спать
- Если вы повредили спину: простое упражнение, которое избавит от болей
- Как избавиться от боли в спине с помощью теннисного мяча
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях