Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Магнитные бури в мае 2023 года: прогноз на месяц

27 апреля 2023 г.

В мае Солнце проявит серьезную активность и штормить будет около 10 дней.

Последний месяц весны обещает много сложных дней. В течение всего мая 2023 наблюдается несколько затяжных магнитных бурь.

Зная прогноз активности Солнца, метеозависимые люди смогут в некоторой степени защититься от негативного воздействия магнитных всплесков и быть готовыми к возможному ухудшению самочувствия и перепадам настроения в этот период.

Каким будет май 2023 в геомагнитном плане

Первые числа мая будут относительно спокойными и ровными. Геомагнитные штормы следует ожидать ближе к середине месяца.

  • Первый геомагнитный затяжной всплеск ожидается с 11 - 17 мая, штормить будет почти неделю.
  • Следующий - менее опасный период пройдет 20-25 мая.
  • А вот период с 28 мая уже будет более ощутимым.

Как можно помочь организму в такие дни

Медики рекомендуют в такие дни снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня, в частности:

  • Нужно хорошо высыпаться.
  • Следует отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи.
  • Необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая.
  • Избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.

Источник: Вести