Ингредиенты: капуста — 1 лист, яблоки — 1–2 шт., лимон — 2 кружка, половина корня петрушки, морковь — 1–3 шт., свекла — ¼ шт.

Для приготовления сырых чаев подойдут любые съедобные травы и листья. 

Ингредиенты: кокосовое молоко — 1 стакан, мякоть кокоса — ½ стакана, лимонный сок — 1 ст. л., банан — 2 шт, ананас — ½ шт, финики — 3 шт.

Коктейл с черной смородиной - вкусный и полезный напиток.

Коктейль "Темно-зеленая любовь" - вкусный витаминный напиток.

Ингредиенты: груша и яблоко, 2 персика, горсть плодов шиповника, 3 стакана воды, мед по вкусу.

Данное блюдо поможет улучшить память и насытить организм витаминами.

Для приговления наптка вам понадобятся киви, ананас и яблоки.

Возьмите и смешайте в равных количествах плоды шиповника, листья малины, листья смородины, листья брусники.

Такой кефир можно приготовить из кунжутных семечек, миндаля, лесных орехов, кешью, подсолнечных семечек и любых других орехов и семечек и их комбинаций.

Коктейль «Зеленая щедрость» - вкусный и полезный напиток.

Кокосово-малиновый йогурт насытит организм полезными микроэлементами и пробиотиками.

Ингредиенты: 2 стебля сельдерея, 2 зеленых яблока, 1 спелый авокадо, 1 киви, 1 банан.

Ингредиенты: 1 пучок ботвы мангольда без стеблей; 1 спелый манго, очистить и вынуть косточку; 1 чашка садовой земляники; 1 ст. ложка ламинарии, гранулированой или в порошке; 4 чашки воды.

Ингредиенты: 2 чашки молока из грецкого ореха или льняного семени; 1/2 чашки вымоченного семени чиа; 2 ст. ложки дробленого льняного семени протереть.