Ингредиенты: мандарин – 50 г, киви – 50 г, яблоко – 40 г, груша – 40 г, апельсин – 40 г, лимон – 30 г, йогурт ванильный – 200 г, стружка кокосовая – 20 г.
Приготовление
Яблоко и грушу помыть и нарезать тонкими ломтиками.
Киви, лимон, апельсин, мандарины очистить и нарезать дольками.
Все компоненты соединить, залить йогуртом и перемешать.
Блюдо поставить в холодильник на 30 минут.
Готовый десерт выложить в креманки, посыпать кокосовой стружкой и подать к столу.
Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача. Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на рекламодателях.
Категорически запрещено использовать материалы сайта без предварительного письменного разрешения редакции и в интернете возможно только при наличии гиперссылки на портал healthinfo.ua с указанием авторства.
