Сон с домашними животными полезен для здоровья
Медики из американской клиники Майо выяснили, что домашнее животное, спящее в постели хозяина, приносит пользу его здоровью.
Исследователи опросили 150 человек (82 из них – мужчины). 74 респондента владеют домашними животными, в том числе 31 — несколькими. У 56% опрошенных хозяев любимцы спят вместе с ними в кровати или просто в спальне. Эту практику не одобрили только 15 владельцев домашних животных.
Таким респондентам не нравятся храп питомца, его перемещения по комнате, всхлипывания и вздрагивания. По мнению же остальных владельцев, присутствие рядом любимца позволяет чувствовать себя безопасно, удовлетворенно и расслабленно.
Читайте также:
- Сон во времена тревоги: рецепт, который возвращает покой
- Лечебные настои для улучшения сна
- Почему стоит ложиться спать до полуночи?
- Как справиться с синдромом беспокойных ног и вернуть здоровый сон
- Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки»
- Новое здоровье в новом году: 6 шагов к устойчивому самочувствию

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях