Новости здоровья

Соки овощей и фруктов помогают укрепить иммунитет, восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, а также улучшают состояние при повышенном давлении.

Известно, что для многих отекшие лодыжки и стопы могут быть причиной дискомфорта и болезненных ощущений.

Традиция пить кефир на ночь, наверное, возникла тогда, когда люди впервые изобрели этот удивительный кисломолочный напиток.

Осенью раздражает не только хмурое небо и постоянные дожди, но и аллергия на холод, которую предстоит терпеть до самой весны.

Стрессы и депрессии - постоянные спутники современного человека. Важным в преодолении стрессовой или депрессивной ситуации является настрой.

Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого пребывания на улице. Так что будьте осторожны.

Сильный стресс может привести к появлению приступов паники. Паническое расстройство часто развивается как реакция организма и психики на стресс, на превышение наших возможностей. 

С наступлением холодного сезона врачи всё чаще говорят о важности профилактики и правильного лечения гриппа и других респираторных заболеваний. 

Многие люди считают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности.

Заболевания сердца могут длительное время протекать в скрытой форме, клинически никак себя не проявляя.

С приходом осени градус термометра то и дело опускается всё ниже, погода всё меньше радует солнечными деньками, а на улице то и дело моросит надоедливый дождь. 

Поджелудочная железа выполняет в основном две важные функции – выработка инсулина и ферментов для переваривания поступающей в кишечник пищи.

Синдром цервикалгии часто является первым проявлением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Проявляется болью...

Сохранить здоровье почек помогут несложные советы.

Согревающим эффектом обладают некоторые специи и пряности. Добавляя их в блюда, вы одновременно улучшаете вкус и повышаете выработку тепла.

Защититься от этого состояния очень легко.

Наш рот является главными воротами нашего организма. Через него вместе с пищей в наше тело поступают питательные вещества и вода — все, что необходимо для жизнедеятельности нашего организма.

Слабость в руках может казаться безобидной неприятностью, возникающей после тяжелого физического труда или интенсивных тренировок. Однако, если ощущение слабости появляется внезапно, длится долго или сопровождается другими симптомами, это может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.

Разбираемся, есть ли связь между простудой и прогулкой по лужам или сугробам.

Стрессовое состояние может настигнуть вас когда угодно, даже в самое неподходящее время. Учимся снимать симптомы стресса моментально!

Осенью кажется, что с каждым днем солнца становится все меньше, а дел – все больше. Мы не высыпаемся, переживаем и забываем вовремя поесть. 

Остеопороз — заболевание, при котором кости становятся хрупкими и подверженными переломам. 

Бронхит нередко вызывают вирусы: коронавирус, респираторно-синтициальный, рино-, метапневмовирусы или грипп.

Этот природный продукт скорее вызовет аллергию.

Зеленый чай — это натуральный напиток, который являлся частью традиционной китайской медицины на протяжении сотен лет.