Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Скакнуло давление – как предупредить и остановить гипертонический криз в военное время
Скакнуло давление – как предупредить и остановить гипертонический криз в военное время
29 апреля 2022 г.

Стресс, который мы все сейчас испытываем из-зва войны с Россией, может привести к резкому повышению давления – гипертоническому кризу. 

Безопасный спорт во время войны – 5 причин начать бегать прямо сейчас
20 мая 2022 г.

Бег – без преувеличения один из популярных видов спорта, который поддержит здоровье. Зачем нам сейчас бегать и как тренироваться во время войны безопасно?

Голодание: древнейшее в мире средство оздоровления
20 мая 2022 г.

У наших предков не было круглосуточного доступа к еде. Биология нашего тела не подразумевает непрерывное питание для его слаженной работы.

Киберхондрия: чем опасен поиск симптомов в интернете
20 мая 2022 г.

Кто из нас не искал в сети ответы на вопросы о своем самочувствии? Это самый (а иногда и единственно) доступный способ попытаться узнать, почему болит голова или сбивается ритм сердца и что с этим делать прямо сейчас. Но не всегда постановка диагнозов по интернету заканчивается хорошо.

Сладкое, алкоголь и просмотр новостей: как изменить привычки, которые усиливают тревожность
19 мая 2022 г.

Пять привычек, которые способны усугубить наше эмоциональное состояние и негативно повлиять на ментальное здоровье. 

Выжить с аллергией: 6 советов, которые облегчат «высокий» сезон
19 мая 2022 г.

Раз аллергию не получается вылечить, попробуем сделать её менее неприятной!

Как научить себя и детей управлять эмоциями во время войны – упражнения и практические советы
18 мая 2022 г.

Родителям сейчас важно управлять своими эмоциями, поддерживать своих детей и помогать им чувствовать себя в безопасности.

Гормоны голода и насыщения: укрощаем и худеем
18 мая 2022 г.

По наблюдению известного американского диетолога Келли Левека одной из причин набора лишнего веса могут стать гормоны. При эндокринных заболеваниях и нарушениях они влияют на чувство голода и насыщения, заставляя человека чаще перекусывать, постоянно переедать при стрессе. При коррекции их уровня можно похудеть без особых усилий.

Как вытащить клеща правильно
18 мая 2022 г.

Масло и бензин оставьте в покое — они не помогут избавиться от паразита.

Как вернуть артериальное давление в норму
17 мая 2022 г.

Человек, у которого артериальное давление стало периодически повышаться, должен так скорректировать свой образ жизни, чтобы исключить факторы, этому повышению способствующие.

Неожиданно! 6 признаков сезонной аллергии
17 мая 2022 г.

Сезонная аллергия — реакция организма на цветение и пыление растений. По-научному это заболевание называется «поллиноз» или «сезонный аллергический риноконъюнктивит», в народе его еще называют «сенной лихорадкой».

Какие консервы и продукты безопасно есть, чтобы не заболеть ботулизмом во время войны
13 мая 2022 г.

Из-за войны мы часто лишены свежей и качественной пищи. Но употребляя консервы или копчености, избегайте вздутых банок, чтобы не заразиться ботулизмом.

Зверобой: кому он полезен и почему его нельзя принимать без назначения врача?
13 мая 2022 г.

Зверобой — одна из самых популярных лекарственных трав. Он давно используется в народной медицине и фитотерапии. Но, помимо полезных свойств, у него масса противопоказаний.

Как узнать, есть ли у вас язва
13 мая 2022 г.

Симптомы пептической язвы могут слегка различаться в зависимости от места её расположения, степени воспаления, а также наличия частичного блока двенадцатиперстной кишки.

Как избежать приступа астмы в убежищах во время артобстрелов
12 мая 2022 г.

Могут ли стресс и пребывание в пыльном бомбоубежище спровоцировать приступ астмы и как его все-таки избежать?

Как оказать домедицинскую помощь, если человек потерял сознание
11 мая 2022 г.

Если вы увидели, что человек упал в обморок, сразу вызовите бригаду медиков.

Как избавиться от тошноты за 5 минут
11 мая 2022 г.

Случайная тошнота может быть как явлением одноразового характера, так и предвестником какой-то хронической или начинающейся болезни.

Признаки нарушения работы почек
10 мая 2022 г.

Есть несколько причин, провоцирующих нарушение работы почек и важно научиться замечать симптомы, указывающие на наличие проблем с этими жизненно важными органами. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных осложнений.

Правда или миф? Может ли алкоголь реально уничтожить клетки нашего мозга
10 мая 2022 г.

Сенсаций никаких не будет: неумеренное употребление алкоголя приносит вред организму и часто немало других проблем – это знают даже дети. Однако далеко не всё, что приписывается «зеленому змию» — правда.

Этот очищающий напиток нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес
9 мая 2022 г.

Избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков и токсинов, почувствовать прилив свежих сил и бодрости нам поможет обычная гречневая мука. 

Почему урчит в животе и когда это может быть опасно
9 мая 2022 г.

Болезненные спазмы — верный признак, что надо обращаться к врачу.

Тест на наличие заболеваний глаз. Проверьте себя!
6 мая 2022 г.

Простой тест, который поможет определить есть ли у вас офтальмологические заболевания. 

Чем страшен клещевой энцефалит и как от него уберечься
6 мая 2022 г.

Эта инфекция может вызвать проблемы с психикой, нарушения работы опорно-двигательного аппарата, ухудшение зрения и слуха.

Как вызвать скорую во время войны и комендантского часа – 3 условия, о которых важно знать
5 мая 2022 г.

Во время военного положения или комендантского часа скорая приедет даже ночью. Но если вы находитесь под обстрелом – то медики физически могут не добраться к вам

Медики советуют украинцам заниматься спортом, чтобы не сойти с ума во время войны
4 мая 2022 г.

В Минздраве продолжают делиться полезными советами, как хотя бы попытаться оставаться в хорошей физической и моральной форме во время войны. Медики призывают поддерживать физическую активность, так как это снижает уровень гормона стресса - кортизол.

Литотерапия: правда ли камни помогают избавиться от болезней
4 мая 2022 г.

В узком смысле литотерапия — это метод нетрадиционный медицины, в котором для лечения болезней используются природные камни. В широком смысле это любое использование минеральных веществ для воздействия на тело, психику, жизнь человека.