Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Коротко о главном
Коротко о главном
1 января 2020 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Особенности отбеливания зубов
19 апреля 2022 г.

Человек может медленно продвигаться по карьерной лестнице, даже будучи высококлассным профессионалом. И все из-за того, что он комплексует из-за своей внешности, имеет не красивую улыбку с желтизной.

Что лучше, парная или сауна?
12 февраля 2022 г.

В чём отличия между баней и сауной, и что стоит выбрать именно вам?

Как правильно чистить зубы: самая подробная инструкция
31 января 2022 г.

Грамотная чистка зубов начинается с выбора пасты.

Как ходить в баню без вреда для здоровья. Топ-5 запретов
29 января 2022 г.

Собираясь в парилку, не забывайте о рисках.

Масляное полоскание: практика, которой около 3000 лет
18 января 2022 г.

Практике масляного полоскания рта уже около 3000 лет. В те времена, когда современной медицины еще не существовало, индийские старейшины изобрели Аюрведу – систему поддержания здоровья разума и тела.

5 типичных ошибок при приёме душа
27 декабря 2021 г.

Кажется, что человек не может ошибаться, выполняя такое простое действие. Но по мнению косметологов, многие из нас принимают душ с ошибками, и вот наиболее распространенные из них. 

Баня: секреты легкого пара
2 декабря 2021 г.

Баня — это не просто место, где можно провести время с близкими или встретиться с друзьями, а заодно и помыться. Правильная, мягкая баня — средство оздоровления, омоложения и гармонизации жизни.

Как избежать заболеваний после посещения сауны
5 октября 2021 г.

За окном неприветливая осень и мысли о согревающей и бодрящей сауне все чаще приходят в голову? Но все ли вы знаете о правилах предосторожности при ее посещении? 

Зачем и кому нужен ирригатор для зубов
15 сентября 2021 г.

С развитием технологий мы получаем новые возможности для поддержания здоровья зубов, примером является ирригатор для зубов. Это прибор, очищающий зубы от бактерий под напором жидкости.

Ополаскиватель для полости рта: четыре шага к правильному использованию
15 сентября 2021 г.

Далеко не все чистят зубы два раза в день, а пользуются ополаскивателями для полости рта еще меньше людей. Его применение не компенсирует плохую гигиену, это лишь еще один этап, наряду с чисткой и использованием зубной нити.

3 лучших способа избавиться от порезов и раздражения во время бритья
30 августа 2021 г.

Избавление от волос на теле в современном мире достигается самыми разными способами.

Как сохранить зубы здоровыми: полезные советы
30 августа 2021 г.

В полости рта обитает огромное количество бактерий. И не все они безвредные. Бактерии могут проникать в пищеварительный и дыхательный тракты и вызывать инфекции. Защитные силы организма и должный уход за ротовой полостью контролируют микрофлору. Как правильно ухаживать за зубами?

Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют
27 августа 2021 г.

Сколько раз в день вы чистите зубы? Скорее всего, два, утром и вечером. Японцы считают, что это непозволительно мало. У них даже есть собственная национальная методика чистки зубов, которая называется хамигаки.

3 целебных рецепта ванн для нормализации давления
23 августа 2021 г.

При гипертонической болезни ванны применяют как с лечебной, так и с профилактической целью.

15 самых распространенных ошибок личной гигиены, которые приводит к болезням
16 августа 2021 г.

Какие ошибки совершают люди при соблюдении личной гигиены? Как их избежать? И какие основные правила существуют в этом вопросе? Давайте разбираться.

Целебное воздействие бани для здоровья спины
29 июля 2021 г.

Баня (сауна) является хорошим «лекарством» для лечения остеохондроза. Баню как лечебный способ воздействия на организм народы разных стран мира начали использовать очень давно. 

Гигиена зрения: основные правила
30 июня 2021 г.

Что такое гигиена зрения и каковы ее основные принципы? Речь идет не про очищение глаз, как может показаться на первый взгляд. Это медицинская концепция, идущая дальше: она представляет собой набор простых правил, которые помогут предотвратить ухудшение зрения.

Здоровье почек: очищение и уход
14 июня 2021 г.

Такие важные для нормального функционирования организма человека органы, как почки, должны всегда быть в порядке.

11 самых вредных привычек в душе
12 июня 2021 г.

Душ или ванна – важная часть нашей повседневной жизни. Согласитесь, вы не часто об этом задумываетесь!

Свет смартфона убивает глаза! 5 правил зрительной гигиены
10 июня 2021 г.

Трудно представить современную жизнь без смартфонов и планшетов, половина пользователей проводят за ними от трех до семи часов, а 26% — более семи часов. Гаджеты изменили нашу повседневность.

Когда нужно менять зубную щетку
2 июня 2021 г.

Зубная щетка считается основным средством личной гигиены, поскольку от неё зависит здоровье не только зубов, но и всей ротовой полости.

Целебные ванны для оздоровления почек
18 мая 2021 г.

Почечнокаменная, или мочекаменная, болезнь — это широко распространенное заболевание, в основе которого лежит образование камней в почечных лоханках. 

10 способов борьбы с усталостью глаз
17 мая 2021 г.

Для того чтобы предотвратить появление "компьютерного зрительного синдрома", достаточно придерживаться нескольких простых правил.

Холодный душ: сколько времени нужно для здоровья
3 мая 2021 г.

Холодный душ может показаться занятием только для смельчаков, но если учесть пользу для здоровья, он должен стать нормой для всех.

Ежедневный душ: почему врачи против?
28 апреля 2021 г.

Принимать душ каждый день вредно для здоровья, утверждает известный в Великобритании врач Крис Стил.