Здоровая гигиена
Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.
Чтобы сохранить зубы белыми, крепкими и здоровыми, надо чистить их дважды в день — это мы все знаем с детства. Но правильно ли мы их чистим?
Баня (сауна) является хорошим «лекарством» для лечения остеохондроза. Баню как лечебный способ воздействия на организм народы разных стран мира начали использовать очень давно.
Правильный уход и очищение глаз — хорошая профилактика многих заболеваний.
Некоторые люди в качестве альтернативы традиционной зубной пасте используют пищевую соду, но ее текстура и вкус нельзя назвать приятными.
Об эффективности антисептического геля, антибактериального мыла и тёплой воды — новое исследование опровергает три популярных мифа о гигиене рук.
Контрастные водные процедуры обладают потрясающим очищающим эффектом. Причем происходит довольно глубокое очищение.
Очищение кишечника имеет огромное значение для лечения и профилактики не только желудочно-кишечных заболеваний, но и патологий сопутствующих органов.
При обострении геморроя прием препаратов из трав следует сочетать с теплой сидячей ванной из смеси прокипяченной воды и отвара лечебных трав (тех же, что и для клизм).
Причиной того, что ваши локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если вы любите сидя за столом ерзать локтями.
Ванны с добавлением активных веществ улучшают кровообращение, расширяют поры, создают условия для более легкого проникновения в кожу полезных веществ.
Ученые из США предупреждают, что антибактериальное мыло на самом деле бесполезно при уничтожении микробов и может нанести вред беременным женщинам.
При кожных аллергических проявлениях лекарственные растения используются для ванн (фитобальнеотерапия).
Правильный уход за глазами и гигиена зрения облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях.
Диабетическая стопа - одно из самых распространенных и тяжелых осложнений сахарного диабета.
Ванны – прекрасное средство для профилактики многих болезней, связанных с переохлаждением. Их настоятельно рекомендуют медики больным с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Правильная женская гигиена может помочь предотвратить риск развития вагинальных инфекций в летний период.
Многих с детства учили, что мытье рук горячей водой с мылом — единственный эффективный способ избавиться от бактерий.
При варикозной болезни полезно принимать лечебные ванны. Делать процедуры следует ежедневно перед сном в течение 30–40 минут при температуре воды 38–40 °C.
Душ или ванна – важная часть нашей повседневной жизни. Согласитесь, вы не часто об этом задумываетесь!
Лечение ожирения и снижение веса в бане – совершенно различные понятия, которые нельзя путать.
Положительное влияние ванн на течение заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата очень велико.
В целях оздоровления и профилактики многих заболеваний полезно делать водные очистительные процедуры.
Маски для идеальной кожи лица можно без труда приготовить самостоятельно дома.
Существуют эффективные водные процедуры, которые не только очищают организм снаружи, но и укрепляют его. К таким процедурам относятся, например, солевые ванны.
Почечнокаменная, или мочекаменная, болезнь — это широко распространенное заболевание, в основе которого лежит образование камней в почечных лоханках.
Свежие статьи
-
около 2 часов назад:
-
около 4 часов назад:
-
около 6 часов назад:
-
около 8 часов назад:
-
около 10 часов назад:
-
около 12 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
около 15 часов назад:
-
около 16 часов назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях