Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Коротко о главном
Коротко о главном
1 января 2022 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Зимний уход за кожей: основные правила
11 декабря 2024 г.

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. 

Есть ли польза для здоровья от бани
10 декабря 2024 г.

Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно.

Почему и как следует принимать холодный душ
24 октября 2024 г.

Почему бы не последовать совету ученых, и не начать регулярно принимать холодный душ, раз это так полезно для нашего здоровья, кармана и окружающей среды?

Банные процедуры — действенное средство лечения радикулита
16 октября 2024 г.

Банные процедуры прекрасно помогают при лечении радикулита, неврита, ишиаса, люмбаго. Принимают баню в период между обострениями заболевания 1–2 раза в неделю.

Как приучить ребёнка чистить зубы
13 августа 2024 г.

Приучение ребёнка к регулярной чистке зубов — это важный шаг в формировании здоровых привычек на всю жизнь.

Правда ли на кровать нельзя садиться в уличной одежде
5 августа 2024 г.

Не спешите ругать за это своего партнёра или ребёнка.

Обязательно ли принимать душ после секса
25 июля 2024 г.

Сексуальная активность – это не только способ выражения любви и близости, но и важная часть здорового образа жизни.

Можно ли стирать носки вместе с трусами
25 июня 2024 г.

Стирка белья — повседневная обязанность, которая кажется простой и понятной. Однако некоторые аспекты этого процесса вызывают вопросы и споры. Одним из таких вопросов является возможность одновременной стирки носков и трусов.

Досадная ошибка в душе: как правильно мыться, чтобы не лишить себя оргазма
15 июня 2024 г.

Оказывается, неправильный прием душа может привести к «срастанию» интимных частей тела. По мнению врачей, такой процесс становится причиной не только отсутствия оргазма, но и более серьезных заболеваний.

Надо ли мыться после тренировки прямо в спортзале
3 июня 2024 г.

На тренажёрах просто роятся бактерии.

18 ответов на вопросы об уходе за волосами
31 мая 2024 г.

Уход за волосами — важная часть ежедневного ухода за собой, которая влияет не только на внешний вид, но и на общее самочувствие.

Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться
29 мая 2024 г.

Трусы — это один из основных предметов нашего гардероба, который многие люди носят ежедневно.

Как защитить глаза при работе за компьютером
16 мая 2024 г.

Много работать за компьютером вредно, ещё вреднее за ним отдыхать и отрывать взгляд только для того, чтобы посмотреть на экран смартфона. 

Как правильно вытирать попу
3 мая 2024 г.

Правильное вытирание попы - важный аспект личной гигиены, который часто остаётся недооценённым. Несоблюдение правил этой процедуры может привести к раздражению кожи, появлению высыпаний и даже инфекциям.

Как правильно мыть голову
23 апреля 2024 г.

Согласно последним исследованиям, эффективность мытья волос напрямую зависит от очищения кожи головы.

Как часто следует принимать душ
20 апреля 2024 г.

Вопрос о том, как часто следует принимать душ, часто становится объектом обсуждения. Некоторые считают, что ежедневные душевые процедуры являются необходимостью, в то время как другие предпочитают делать это менее регулярно, утверждая, что слишком частое мытье может нанести вред коже и волосам.

Учёные обнаружили, что свекольный сок полезнее для полости рта, чем дорогие ополаскиватели
14 февраля 2024 г.

Ополаскиватель — одно из самых популярных средств гигиены полости рта, которое мы используем для нейтрализации бактерий. Однако большинство марок содержат спирт и другие ингредиенты, которые многим не хочется использовать регулярно. 

Как защитить волосы и кожу от мороза
9 февраля 2024 г.

Когда температура падает, вслед за ней обычно снижается и уровень влажности. А когда зимний воздух в помещениях нагревается от батарей, то становится ещё суше. Эти факторы вкупе с ветром вытягивают влагу из кожи. Она краснеет, может зудеть и быть сухой.

Вплоть до потери зрения: названы опасные привычки при ношении контактных линз
17 января 2024 г.

Эксперты объяснили, как контактные линзы, беруши и наушники могут навредить здоровью.

4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью
16 января 2024 г.

Многие из этих вещей мы делаем на автомате: потому что нам всегда говорили, что так правильно. Или, наоборот, не предупреждали, что так делать нельзя. А потом удивляемся: вроде бы приучены к гигиене, но здоровее не становимся. Что это за привычки?

Стоматолог рассказала о трёх случаях, когда не стоит чистить зубы
11 января 2024 г.

Все мы знаем, что чистить зубы нужно дважды в день, но есть некоторые случаи, когда их чистить не надо.

Как безопасно отбелить зубы и не навредить себе
27 декабря 2023 г.

Улыбка не обязана быть белоснежной — об этом говорят стоматологи. Небольшая желтизна не означает, что с зубами что-то не так. Иногда это вариант нормы.

Спасение в морозы: как сохранить кожу неповрежденной до самой весны
4 декабря 2023 г.

Врачи-дерматологи уверяют, что даже непродолжительное воздействие сильного мороза на кожу человека может существенно сказаться на здоровье и красоте.

Ученые: как стирать белье, чтобы реже болеть?
22 сентября 2023 г.

Многие люди стирают свою одежду и белье намного реже, чем это необходимо для поддержания здоровья. На ткани, за время использования, часто образуются целые скопления микробов, которые становятся причиной возникновения заболеваний. 

Почему вам нужно прекратить использовать пластиковые бутылки повторно
11 сентября 2023 г.

Повторное использование пластиковых бутылок аналогично облизыванию сидения унитаза. По крайней мере, набор бактерий тот же. И опасность заражения столь же высока.