Здоровая гигиена
Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.
Из старого рекламного ролика мы помним, что во время еды во рту нарушается кислотно-щелочной баланс, который может привести к развитию кариеса.
Ученые сделали неожиданное открытие, которое понравится нелюбителям ежедневных водных процедур.
Гигиена в наши дни вышла на совершенно новый уровень. Большинство современных людей понимает, что для поддержания чистоты и здоровья ротовой полости одной щетки абсолютно недостаточно. И зубной нити, в качестве дополнения, тоже.
У холодного душа много преимуществ. Он полезен для здоровья и приносит психологическую пользу, помогая нам стать лучше.
Утомление глаз – знакомое многим ощущение в конце дня. Это обычно связано с перенапряжением глаз.
Ванны с применением скипидара – это эффективное и безвредное средство против целого ряда различных заболеваний. Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать предложенные рекомендации и не допускать произвольных дозировок.
При остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата хороший эффект дают травяные ванны – один из самых древних способов оздоровления.
Часто принимать душ может быть опасным для здоровья занятием, особенно в холодное время года, об этом рассказала врач-дерматолог Арина Киселева.
Есть способы улучшить зрение естественным образом, не прибегая к хирургии! Эксперты подготовили для вас самые лучшие советы и упражнения, чтобы тренировать глаза и избегать их повреждения.
Здоровая улыбка способна обеспечить крепкий организм ребенку, поэтому лечение зубок должно тщательно контролироваться родителями. Очень важно вовремя проводить проверку и лечение, предоставить правильный уход за ротовой полостью, так как это сможет обеспечить здоровую и роскошную улыбку ваших малышей.
В индусской книге «Риг-Веда», написанной задолго до нашей эры, содержатся сведения о водолечении. Этот метод с успехом использовали и отечественные знахари.
Чтобы сохранить зубы белыми, крепкими и здоровыми, надо чистить их дважды в день — это мы все знаем с детства. Но правильно ли мы их чистим?
Баня (сауна) является хорошим «лекарством» для лечения остеохондроза. Баню как лечебный способ воздействия на организм народы разных стран мира начали использовать очень давно.
Правильный уход и очищение глаз — хорошая профилактика многих заболеваний.
Некоторые люди в качестве альтернативы традиционной зубной пасте используют пищевую соду, но ее текстура и вкус нельзя назвать приятными.
Об эффективности антисептического геля, антибактериального мыла и тёплой воды — новое исследование опровергает три популярных мифа о гигиене рук.
Контрастные водные процедуры обладают потрясающим очищающим эффектом. Причем происходит довольно глубокое очищение.
Очищение кишечника имеет огромное значение для лечения и профилактики не только желудочно-кишечных заболеваний, но и патологий сопутствующих органов.
Компьютерный зрительный синдром является серьезной проблемой для миллионов служащих офисов, работников умственного труда – всех тех, кто вынужден подолгу просиживать за компьютером.
При обострении геморроя прием препаратов из трав следует сочетать с теплой сидячей ванной из смеси прокипяченной воды и отвара лечебных трав (тех же, что и для клизм).
Причиной того, что ваши локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если вы любите сидя за столом ерзать локтями.
Ванны с добавлением активных веществ улучшают кровообращение, расширяют поры, создают условия для более легкого проникновения в кожу полезных веществ.
Ученые из США предупреждают, что антибактериальное мыло на самом деле бесполезно при уничтожении микробов и может нанести вред беременным женщинам.
При кожных аллергических проявлениях лекарственные растения используются для ванн (фитобальнеотерапия).
Правильный уход за глазами и гигиена зрения облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях.
Свежие статьи
-
около 3 часов назад:
-
около 7 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
около 15 часов назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях