
Часто принимать душ особенно опасно в холодное время года
Часто принимать душ может быть опасным для здоровья занятием, особенно в холодное время года, об этом рассказала врач-дерматолог Арина Киселева. Такая привычка плохо влияет на иммунитет, ослабляя защитный барьер кожи.
По словам специалиста, частое мытье делает кожу более чувствительной и склонной к раздражению, особенно в холодное время года. Использование пенящихся моющих средств и полотенец становится дополнительным фактором, усиливающим риск нездорового состояния кожного покрова, являющегося частью иммунной системы.
Частый прием душа может ослабить защитный барьер кожи и повлиять на склонность организма к инфекциям, предупредила специалист.
Дерматолог рекомендует в холодное время года не принимать душ чаще одного раз в день (лучше это делать вечером) и не использовать атрибутов, царапающих, травмирующих кожу – жестких мочалок, щеток, полотенец. Средства, дающие пену, нужно использовать как можно экономнее. Высыхать правильнее всего естественным образом, без агрессивных растираний. Полотенца необходимо менять каждую неделю из-за того, что они способны накапливать опасные бактерии, пагубно влияющие на кожу.
Помимо этого, чтобы не нарушить защитный барьер кожи рук, не нужно злоупотреблять антисептиками, использовать их чаще 2-3 раз в день.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- 5 малоизвестных факторов, которые снижают иммунитет
- Секреты некоторых продуктов для укрепления иммунитета
- 5 богатых цинком продуктов, которые помогут повысить иммунитет
- Психосоматика здоровья: какие мысли — враг иммунитета?
- 12 настоев, способных укрепить защитные силы организма
- Незаменимая трава при усталости и заболеваниях органов пищеварения
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях