Здоровый образ жизни

Болезнь: возможность получить подсказки от жизни

03.08.20

Современная медицина и наука считают болезнь проблемой, которую необходимо решить. Да, болезнь — это неприятное состояние и от него хочется избавиться, но почему это называют проблемой? Мы считаем, что болезнь – это звонок от нашего организма, что что-то было сделано неправильно.

Онкология и обида: в чем связь? Простые способы превратить плохой день в хороший Как негативные эмоции влияют на здоровье человека?

Отключите свет, пока он не отключил вас!

29.07.20

С тех пор как человечество узнало об электрических лампочках, жизнь людей изменилась кардинальным образом.

10 успокаивающих напитков для здорового сна Целебные напитки для улучшения сна: 6 рецептов Природа сна: зачем мы спим и как на нас влияет недосып

Вольные упражнения Амосова для укрепления сердца и сосудов

02.08.20

Знаменитый кардиохирург Николай Амосов с целью улучшения работы сердечнососудистой системы и нормализации давления рекомендовал так называемые вольные упражнения.

Одно упражнение, которое навсегда избавит от отеков 7 упражнений для восстановление после вирусных заболеваний и пневмонии Как избавиться живота за 7 дней

Как снять усталость глаз после многочасовой работы за компьютером

03.08.20

Компьютерный зрительный синдром является серьезной проблемой для миллионов служащих офисов, работников умственного труда – всех тех, кто вынужден подолгу просиживать за компьютером.

8 ошибок при чистке зубов, которые совершают почти все Как сауна воздействует на здоровье спины? Настои и отвары трав для очищения глаз

Правила питания при гипертонии

27.07.20

В начальном периоде гипертоническая болезнь проявляется нестойким повышением артериального давления, периодическими головными болями, сердцебиением, иногда болями в области сердца.

Питание для поддержания здоровья надпочечников Белки, жиры, углеводы: зачем нужны и как употреблять Основные правила питания при отравлении

Витамин В8: при бессоннице, выпадении волос и похудении

28.07.20

Инозит или инозитол – это вещество, которое вырабатывается в теле человека, и содержится в некоторых продуктах растительного и животного происхождения. Это важный компонент, влияющий на функции многих органов и систем.

10 фактов о фолиевой кислоте, и почему она вам необходима Пищевые добавки от воспаления Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете?

ТОП-20 токсичных вещей, которыми мы пользуемся каждый день

12.07.20

Ученые бьют тревогу по поводу химических веществ, обнаруженных в большинстве бытовых изделий, которые оказались гораздо токсичнее и вреднее для здоровья, чем считалось ранее.

Комнатные растения-целители Как охладить квартиру в жару без кондиционера Обслуговування кондиціонерів

Как подготовится к отпуску, чтобы избежать проблем со здоровьем на отдыхе

24.06.20

По статистике, каждый четвертый отпускник на курорте заболеет, каждый сотый — заболеет настолько серьезно, что будет вынужден обратиться за медицинской помощью.

Как предотвратить солнечный удар на отдыхе Правила хорошего отдыха во время отпуска Релаксация для глаз: полноценный отдых для хорошего зрения

Дары природы для повышения потенции

21.07.20

Дары природы использовали для повышения потенции со времен Авиценны, который в свое меню обязательно включал верблюжье молоко, сырые яйца птиц, семена репы, моркови и крапивы.

Повысить либидо можно, не влияя на тестостерон, показали эксперименты Не хочу и не могу? Всё, что нужно знать об асексуальности Можно ли сузить влагалище и как это сделать: косметика и упражнения