Екатерина Александровская - психолог
11 марта 2024 г.
Большинство людей, которые смогли выйти из сложной ситуации, не могли позже объяснить, почему они приняли такое решение.
24 марта 2023 г.
Мне кажется, что современный мир движется в сторону одинокого существования. Люди, по разным причинам, все меньше нуждаются друг в друге.
Всегда стоит быть внимательными к себе, заботиться и хвалить за личные достижения. Во взаимоотношениях с другими же людьми важна, прежде всего, искренность.
27 октября 2017 г.
Наша психика - это далеко не только сознательные действия. Работа человеческого мозга очень затратна. Мозг потребляет 20% ресурсов организма.
5 октября 2017 г.
Сегодня мир все больше движется в сторону одинокого существования. Брак перестает быть ценностью, развод больше не порицаем в социуме, человек спокойно может прожить в одиночестве всю жизнь.
26 сентября 2017 г.
Иногда сбросить вес необходимо для здоровья, но чаще всего бывает так, что человек пытается решить свои психологические проблемы за счет снижения веса.
14 сентября 2017 г.
Иногда случается, что симптом, к примеру, боли у человека есть, а органического поражения нет. Болезнь не могут диагностировать. В этом случае стоит обратиться к психотерапевту и исследовать причины. Возможно, человек имеет так называемую «вторичную выгоду» от болезни.
26 июля 2017 г.
У дружбы в социальных сетях, которая становится все более распространенной, есть «плюсы» и «минусы».
26 июня 2017 г.
Наступила пора отдыха и отпуска. Для многих из нас отпуск возможен только раз в году и поэтому очень остро встает вопрос, как лучше его провести.
15 июня 2017 г.
Умение правильно и эффективно распоряжаться личным временем - очень актуальный навык в быстроменяющемся современном мире. Для этого существуют правила "тайминга" (от английского слова "время").
8 июня 2017 г.
Важно понимать, что кризис среднего возраста - это просто очередной этап развития и его стоит правильно проживать.
Мы все хотим быть здоровыми и счастливыми. Кажется, что это логичное и неоспоримое утверждение. Все согласятся. Но в реальности все оказывается не совсем так. Или совсем не так.
10 мая 2017 г.
Трудоголизм обозначает болезненное отношение к работе, зависимость от работы. Это означает, что в жизни такого человека не существует более значимых вещей, чем работа. И вся его жизнь - это работа.
20 апреля 2017 г.
Когда мы не заняты решением внешних задач, отдыхаем, мечтаем или как принято сейчас говорить, прокрастинируем, то мозг занят решением важных, если не самых важных, внутренних задач.
18 марта 2016 г.
В современном мире люди все чаще не связывают себя узами официального брака.
19 февраля 2016 г.
Во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной крайне важно пытаться договариваться с партнером, обсуждать чувства и проблемы.
31 августа 2015 г.
Люди испытывают огромное количество различных эмоций в связи в деньгами и существуют определенные правила обращения с личными финансами.
29 июня 2015 г.
Конфликт может стать эффективным способом построения взаимоотношений, но лишь в том случае, если он их не разрушает и развивается по определенным правилам.
22 июня 2015 г.
Сталкиваясь с чужими эмоциями и болью, психика человека имеет свойство накапливать это, потоэму в том числе врачам стоит помнить об опасности профессионального эмоционального выгорания.
15 июня 2015 г.
Многое из того, что мы хотели бы получить или сделать в реальности, мы осуществляем в сновидениях.
9 июня 2015 г.
С кем бы вы не направлялись на отдых – с подругой, коллегой или супругом, важно обсудить заранее, как можно большее количество деталей и нюансов отдыха.
Взаимоотношения могут быть основаны и на жалости, и на страхе, и люди редко когда осознают, какие психологические потребности удовлетворяют в браке.
25 мая 2015 г.
Кризис взаимоотношений в паре - это период, когда жить и действовать по-старому уже не получается, но еще непонятно, как это делать по-новому.
16 мая 2015 г.
Лень означает нежелание делать что- то конкретное, и не стоит ругать себя за это, а лучше разобраться с первопричиной такого состояния, понять и принять себя.
11 мая 2015 г.
Деньги стоит воспринимать, как одно из звеньев жизни, как средство и не более.
5 мая 2015 г.
Появится ли у ребенка комплекс Эдипа или Электры зависит от многих факторов, но, прежде всего, от поведения родителей.
28 апреля 2015 г.
При этом женщины и публичные люди больше озабочены вопросами внешности, привлекательности, красоты, сексуальности, а мужчины больше сосредоточены на вопросах власти, достижений, теме смерти.
22 апреля 2015 г.
Всегда стоит быть внимательными к себе, заботиться и хвалить за личные достижения. Во взаимоотношениях с другими же людьми важна, прежде всего, искренность.
16 апреля 2015 г.
Говорить с ребенком о высших силах, Боге, можно в любом возрасте, только учитывая возможный уровень восприятия.
27 марта 2015 г.
В сложившихся обстоятельствах важно придерживаться определенных простых, но действенных психологических «правил безопасности», чтобы сохранять душевный баланс.
21 марта 2015 г.
Часто человеку лишь кажется, что он не любит свою работу, ведь бессознательно мы всегда выбираем именно то, что нужно.
24 февраля 2015 г.
В психологии существует техника под названием «рефрейминг», при помощи которой можно научиться более оптимистично смотреть на мир.
17 февраля 2015 г.
Исключительно позитивное мышление, которое в наше время советуют развивать и практиковать ряд психологов, таит в себе опасности для психики.
10 февраля 2015 г.
Оптимизм или пессимизм личности может зависеть от нескольких основополагающих факторов, на некоторые из которых невозможно повлиять.
Последние записи
-
Важно быть внимательными к себе, заботиться и хвалить за личные достижения
Екатерина Александровская
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях