Психолог-консультант, лайф-коуч, кандидат в сертифицированные транзактные аналитики в области психотерапии, гипнотерапевт, системный расстановщик, сексолог.
9 августа 2023 г.
Существуют 5 позиций, из-за которых люди очень любят беспокоиться и переживать, когда на самом деле, они даже не стоят внимания.
16 декабря 2022 г.
Существует простой метод, как верно принять решение в серьезной жизненной ситуации.
8 апреля 2021 г.
Правильный путь не всегда бывает легким. Но человеку не стоит отчаиваться, если что-то не получается с первого раза, а воспринимать каждый урок, становясь мудрее.
2 января 2020 г.
В новом году плохие воспоминания следует оставить в прошлом и сосредоточиться на будущем.
12 декабря 2018 г.
Сексуальные отношения в паре – отношения, качество которых говорит о качестве самих отношений. В этом я уверена на все 100%.
27 декабря 2017 г.
Существуют несколько главных ошибок в семейных отношениях. "Я все сделаю сама» - первая ошибка. Часто жены оберегают своих мужей от чрезмерной работы.
7 апреля 2017 г.
Человек не может иметь все. Ему всегда будет чего-то не хватать. Секрет счастья заключается в умении довольствоваться тем, что имеешь. Принимайте себя таким, каким вы есть.
13 марта 2017 г.
Не стоит искать причины своих неудач во внешнем мире. Внешний мир — это реализованный мир внутренних мыслей человека.
2 февраля 2017 г.
В нашей стране около 70 процентов людей работают время от времени в обеденный перерыв. Но это чревато профессиональным выгоранием.
16 декабря 2016 г.
Обретите внутренний покой и гармонию. Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.
30 сентября 2016 г.
Почему человек, который понимает, что ему необходимо сделать какое-то задание или совершить любые иные действия, откладывает и откладывает их на потом?
21 сентября 2016 г.
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью. За одну ночь нельзя изменить жизнь.
15 сентября 2016 г.
Верность - это самое драгоценное качество и в любви, и в дружбе, и в жизни. Цените верность.
1 сентября 2016 г.
Чем меньше времени вы тратите на споры и выяснения отношений с людьми, которые вас раздражают, тем больше времени у вас остается на то, чтобы общаться с людьми, которых вы любите!
24 августа 2016 г.
Стоит максимально наполнять свою жизнь позитивными эмоциями. Не тратьте время на людей, которые вам неприятны или не интересны.
3 августа 2016 г.
Невозможно сказать очень много раз "Я люблю тебя"! Эти слова никогда не устареют и всегда будут актуальны!
22 июля 2016 г.
Не бойтесь менять окружение, если общение с кем-либо из друзей или родных не приносит вам счастья.
Делайте физические упражнения каждый день! Воспринимайте занятия как интересное хобби, а не обязанность.
27 июня 2016 г.
Начинайте свой день с мыслей о том, как вы можете сделать себя и свою семью счастливее сегодня.
9 июня 2016 г.
Даже если вам не весело, подумайте о чем-то веселом и улыбнитесь себе.
24 мая 2016 г.
Если человек готов брать на себя ответственность за происходящее в его жизни, то это поможет быстрее перестать робеть на людях.
13 мая 2016 г.
Стоит стремиться к долгосрочным целям, а не гнаться за краткосрочными удовольствиями.
7 мая 2016 г.
Предыдущие отношения обязательно нужно завершать верно. Я не рекомендую, а настаиваю на том, что предыдущие отношения просто обязательно нужно завершать.
30 апреля 2016 г.
Пробуйте каждый день что-то новое. Пойдите другой дорогой на работу, зайдите в новый ресторан, попробуйте новый вид отдыха.
31 марта 2016 г.
Говорить себе стоит только самые приятные слова и ни в коем случае не критиковать.
22 марта 2016 г.
Человеку важно гордиться даже небольшими и, на первый взгляд, неважными достижениями.
8 марта 2016 г.
Вместо того чтобы сравнивать себя с другими и находить в себе недостатки, человеку стоит сравнивать себя с самим собой. Каким он был и каким стал в результате работы над собой.
25 февраля 2016 г.
Человек способен и должен себя прощать, иначе непрощение действует разрушительно на его внутреннее состояние.
6 февраля 2016 г.
Если тренировать себя видеть вокруг все только в позитивном свете, то очень скоро человек просто перестанет замечать негатив.
16 января 2016 г.
Каждому человеку стоит проанализировать собственные привязанности в жизни, чтобы понять, какие обстоятельства не дают развиваться.
3 декабря 2015 г.
Необходимо ввести себе за правило прогуливаться хотя бы час в рабочий день. Холод - не помеха проводить время на природе и свежем воздухе!
24 ноября 2015 г.
Выделяйте как минимум 5 минут в день, которые вы проведете в полной тишине - отдохнете, соберетесь с мыслями, перезагрузите голову!
7 ноября 2015 г.
Осознав, что в его жизни лишнее и отказавшись от ненужного, человек в итоге быстрее получает желаемое.
23 октября 2015 г.
Независимо от того, как сейчас обстоят дела у человека, стоит быть благодарным за свою жизнь.
12 октября 2015 г.
Чтобы настроиться на легкий, радостный и хороший день, стоит начать его с любимого занятия продолжительностью 5-10 минут.
6 октября 2015 г.
Проблемы в жизни стоит воспринимать как временные трудности и решать с поднятой головой, проявляя спокойствие, мудрость и размеренность и извлекая уроки из пережитой ситуации.
22 сентября 2015 г.
Очень многие люди не ценят себя по-настоящему и не понимают, насколько они ценны, и существуют упражнения для того, чтобы полюбить себя.
17 сентября 2015 г.
Взаимоотношения с эмоционально закрытыми людьми таят в себе опасности
2 сентября 2015 г.
Встречая осень, стоит записать на бумаге и проанализировать 5 самых главных событий, которые произошли с вами летом, похвалить себя за них.
24 августа 2015 г.
Чтобы быть эффективным на работе, необходимо 50 минут поработать, а 10 минут отдохнуть.
14 августа 2015 г.
Не стоит отождествлять счастье с будущими успехами и говорить себе «Я буду счастлив, когда куплю квартиру!», «Я буду счастлив, когда у меня появится новая машина», а важно научиться радоваться небольшим вещам.
8 августа 2015 г.
Существует несколько практик, выполняя которые, можно зарядиться позитивным настроем и пребывать в хорошем настроении в течение дня.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях