Если грустно, нужно улыбнуться самому себе

9 июня 2016 г.

Даже если вам не весело, подумайте о чем-то веселом и улыбнитесь себе.

Кто попробовал, то заметил, как поменялось настроение. Улыбайтесь больше и чаще. Когда вы смеётесь, организм начинает вырабатывать эндорфины, гормоны счастья, и отношение к жизни становится лучше.

В то же время, делая окружающих счастливее, человек и сам начинает чувствовать себя лучше. Особенно если говорите приятные вещи людям, которые вам небезразличны и о которых вы заботитесь. Счастье заразно!

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.

Связаться с автором

Если грустно, нужно улыбнуться самому себе

Читайте также:

Свежие статьи

Мнения пользователей

ТОП 5 симптомов

ТОП 5 болезней

Если грустно, нужно улыбнуться самому себе

Читайте также:

Свежие статьи

Мнения пользователей

ТОП 5 симптомов

ТОП 5 болезней

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях