Здоровый секс

Коротко о главном

1 января 2022 г.

Здоровый секс — неотъемлемая часть нашей жизни, нашего психического и физического здоровья. В основе здорового секса лежит эмоциональная связь двух партнеров.

Существуют ли афродизиаки на самом деле

2 июня 2023 г.

Существуют, но работают не так, как нам кажется.

7 простых способов повысить либидо естественно и без вреда для здоровья

20 мая 2023 г.

Проблемы, связанные со снижением сексуального влечения, следует решать с помощью профессиональных психологов и сексологов. Тем не менее, некоторые натуральные средства могут оказаться полезными. Откройте их!

Химия любви: как связаны любовь, секс и здоровье

15 мая 2023 г.

Любовь, секс и уверенность в собственной привлекательности запускают в нашем организме цепочку химических реакций, которые влияют на работу практически всех органов и систем – от мозга и сердца до кожи и сосудов.

Чем опасен вирус папилломы человека и как от него избавиться

11 мая 2023 г.

Эта инфекция из тех, что могут быть смертельны, но совершенно незаметны.

Тестостерон: важное значение для гормональной системы женщины

10 апреля 2023 г.

Тестостерон играет ключевую роль в естественном производстве эстрогена, помогает поддерживать костную и мышечную массу и способствует либидо.

Как секс влияет на иммунитет

28 марта 2023 г.

На иммунитет влияет практически всё: наличие заболеваний, питание, сон, режим дня, стресс. Так что неудивительно, что секс тоже должен оказывать какой‑то эффект. Но какой именно, точно сказать нельзя, потому что доказательств мало.

Как повысить тестостерон. 9 секретов настоящего мужчины

18 марта 2023 г.

Из-за особенностей строения мужского организма, после 30 лет уровень тестостерона в крови начинает постепенно понижаться, однако врачи наблюдают резкое его снижение из-за влияния таких причин: неполноценный сон, несбалансированные перекусы «на ходу», чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, малоподвижный образ жизни и многое другое.

Цистит после секса: почему он возникает и как его избежать

3 марта 2023 г.

Профилактика может спасти от неприятных ощущений в будущем.

Задержка месячных: когда и почему надо переживать

26 января 2023 г.

Возможно, вы делаете тесты на беременность слишком рано.

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается

22 декабря 2022 г.

Научно обоснованные советы для женщин и мужчин.

Что такое кандидоз и как его лечат

21 декабря 2022 г.

Это не только молочница у женщин.

Помогают ли спермициды не забеременеть

14 декабря 2022 г.

Возможно, если внимательно читать инструкцию.

Здоровье простаты: 6 необходимых продуктов

6 декабря 2022 г.

Среди проблем предстательной железы можно назвать воспалительное поражение или простатит, увеличение простаты или доброкачественную гиперплазию и онкологию простаты. Какие продукты послужат хорошей профилактикой "мужских" проблем?

Полный гид по контрацепции: 20 способов, которыми можно предохраняться

22 ноября 2022 г.

Оценивайте эффективность, плюсы и минусы и выбирайте то, что подходит именно вам.

8 повседневных привычек, из-за которых страдает наше интимное здоровье

15 ноября 2022 г.

Хрупкий баланс может нарушить плохое питание, курение и даже неподходящая одежда!

После 40 секс только начинается: что такое сексуальное здоровье и 10 неочевидных факторов, которые на него влияют

10 ноября 2022 г.

Почему иногда мы хотим секса, а иногда – нет? От чего зависит наше либидо? Если коротко – на сексуальную жизнь женщины влияет все, что ее окружает: стресс, хронические заболевания, образ жизни.

Секс от всех болезней: что в античные времена лечили сексом и какие эксперименты с либидо опасны для здоровья?

19 октября 2022 г.

Что такое для современного человека сексуальное здоровье? С одной стороны, говорить об этом не принято. Но с другой – именно эта сфера жизни важна, чтобы ощущать себя счастливым и успешным. Интимные недуги волновали человека во все времена, и на какие только ухищрения не шли люди, чтобы сохранять полноценную половую жизнь.

17 простых и надёжных способов повысить потенцию без таблеток

9 сентября 2022 г.

Как обычно, без ЗОЖа никуда.

Учёные готовят противозачаточные таблетки для мужчин на основе крапивы

6 августа 2022 г.

Растительный состав контрацептивов оказался во много раз эффективнее гормональных аналогов.

Секс оказывает на сон сильное позитивное влияние

15 июля 2022 г.

Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс.

6 причин, почему частый секс полезен для здоровья

23 июня 2022 г.

И почему им стоит заниматься даже не смотря на усталость и плохое настроение.

Как повысить либидо

6 июня 2022 г.

Не существует какого‑то «нормального» и «ненормального» либидо, потому что половое влечение у всех разное. Но у каждого оно может снижаться и повышаться в разные периоды жизни.