Как стоит начинать свой день
Начинайте свой день с мыслей о том, как вы можете сделать себя и свою семью счастливее сегодня.
Кроме того, никто не может быть счастлив, если окружён пессимистичными, негативно настроенными людьми.
Старайтесь проводить время с теми, кто ободряет и воодушевляет вас. Счастливые и успешные люди не рассуждают: "А вот если бы у меня было..." Они просто наслаждаются каждым мгновением своей жизни и радуются любым мелочам!
Все самое ценное находится внутри вас! Не ищите счастья в будущем, не ищите его в других людях и обстоятельствах, а загляните внутрь себя!
Читайте также:
- «Счастье в мелочах»: как научиться радоваться, если вся ваша жизнь — сплошной стресс
- Наука говорит, что стресс заразен
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
- Как оставаться счастливым, даже если жизнь свернула не туда: 4 стратегии
- Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
- Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях