Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Жесткость артерий – новый мощный показатель риска смерти. Как предотвратить артериальную ригидность
Жесткость артерий – новый мощный показатель риска смерти. Как предотвратить артериальную ригидность
20 мая 2024 г.

Гипертония и болезни сердца не обязательно являются частью нормального процесса старения; исследования показывают, что физические упражнения могут задержать или даже обратить вспять артериальную ригидность, которая является фактором в этих состояниях здоровья.

10 фактов о деменции, которых вы не знали
18 марта 2024 г.

Год от года растет число пожилых людей, страдающих дементными расстройствами. Уход за такими больными — настоящее испытание для близких. При этом у врачей нет единого представления о недуге и о том, что посоветовать родственникам.

Психологические и эндокринные причины раздражительности
18 марта 2024 г.

Синдром эмоционального выгорания признан ВОЗ серьезным фактором здоровья людей. Типичный симптом данного состояния - повышенная раздражительность. В чем причины неуравновешенного поведения и как справиться с проблемой на ранней стадии?

Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет
18 марта 2024 г.

Беременность — это удивительное время, когда женщина переживает множество изменений, как физических, так и эмоциональных.

Синдром разбитого сердца
16 марта 2024 г.

Синдром разбитого сердца (стрессовая кардиомиопатия или кардиомиопатия такоцубо) — это реальное патологическое состояние, вызванное острым, серьезным стрессом или потрясением, например, смертью любимого человека. По данным исследований долголетия, позитивный взгляд на жизнь является одним из наиболее важных факторов.

Как правильно промывать нос в домашних условиях
16 марта 2024 г.

В наше время сохранение здоровья и укрепление иммунитета стали особенно важными задачами. Одним из эффективных способов поддержания здоровья организма является регулярное промывание носа.

Головная боль: виды и триггеры
15 марта 2024 г.

Сложно переоценить влияние головной боли на качество нашей жизни. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал эти неприятные ощущения. Человек с головной болью выглядит здоровым, однако при этом его самочувствие может быть непереносимым.

Электронные сигареты: источник ужасающего количества тяжелых металлов
14 марта 2024 г.

Если вы курите электронные сигареты, с каждой затяжкой вы подвергаете себя воздействию опасных химических веществ и токсичных тяжелых металлов, ассоциированных с раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.

10 трав, которые эффективнее лекарств при тревожности: избавьтесь от болезненных ощущений и угнетения
13 марта 2024 г.

В наши дни все больше людей страдают от проблем с психическим здоровьем. 

Простые способы улучшить память прямо сейчас
13 марта 2024 г.

Ваш мозг обладает замечательной способностью реорганизовывать пути, создавать новые связи и даже новые нейроны на протяжении всей вашей жизни.

Почему кажется, будто в глаза насыпали песок
13 марта 2024 г.

Причиной может быть пустяк, а может — серьёзное заболевание.

5 проблем удаленной работы: с чем они связаны и как их решить
12 марта 2024 г.

«Вот начну работать на удаленке и буду наконец-то получать удовольствие от своей деятельности.

Не все так просто! О чём говорят нам болезни
12 марта 2024 г.

Посредством связи «душа — ум — тело» болезнь указывает на те места в теле, где у нас возникли энергетические скопления негативных эмоций, — на органы, железы, мышцы, — а также на отделы позвоночника, где мы храним наши страхи и установки.

Раздражение: понять и обезвредить
11 марта 2024 г.

Трудно найти людей, которые никогда не раздражаются. Увы, жизнь нам часто предоставляет для этого поводы.

Почему хрустят суставы и когда бить тревогу
11 марта 2024 г.

Сам по себе хруст не несет опасности, если не сопровождается другими изменениями – ограничением подвижности, отечностью, болезненностью или другими проявлениями, которые свидетельствуют о серьезных нарушениях в работе суставного аппарата. В каких же случаях следует срочно обратиться к врачу?

Что делать, если кровоточат дёсны: советы, которые помогут не лишиться зубов
11 марта 2024 г.

Кровоточивость дёсен нельзя игнорировать. Она может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем и предвестницей потери зубов.

Стресс и выгорание: почему так важно понимать разницу
9 марта 2024 г.

Представьте себе ситуацию: работы все больше и больше, вы чувствуете себя на нуле. Физически и морально истощены, нет мотивации продолжать… Что это — накопленный стресс или выгорание? Почему нужно понимать разницу и что делать дальше?

10 альтернатив антидепрессантам, которые доказано работают
9 марта 2024 г.

Эти четыре основных метода - упражнения, устранение эмоционального стресса, правильное питание и регулярное воздействие солнца - заставят вас почувствовать себя намного лучше.

6 признаков того, что микрофлора кишечника не в порядке
8 марта 2024 г.

Знаете ли вы, что из-за тесной связи между кишечником и мозгом, дисбаланс микрофлоры в кишечнике может привести к проблемам с памятью и даже состоянию тревожности?..

Лекарства, отпускаемые без рецепта: действительно ли вы знаете, что принимаете?
8 марта 2024 г.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту или без него, могут привести к потере памяти и когнитивным нарушениям.

Сотрясение мозга: как распознать, что сделать и как не навредить
8 марта 2024 г.

Сотрясение мозга не самая страшная травма головы, но последствия у него мерзкие: несколько недель тошноты, головокружения и раздражительности. И это ещё хорошо, ведь под сотрясение может замаскироваться более серьёзная проблема.

Как видеоигры влияют на мозг
7 марта 2024 г.

Видео игры это невероятно популярное времяпрепровождение, с более чем 150 миллионов постоянных пользователей, которые играют по крайней мере три часа в неделю. 

Откуда берётся тахикардия и когда она опасна
7 марта 2024 г.

Тахикардия — это состояние, при котором сердце бьется быстрее обычного. Это может происходить по разным причинам и в различных ситуациях.

Что такое нормальный вес и как его правильно
6 марта 2024 г.

Нормальный вес — растяжимое понятие, которое зависит от кучи переменных. И даже индекс массы тела не всегда их учитывает. Опираясь на него, врачи порой «находят» ожирение у спортсменов. Рассказываем, как узнать свой нормальный вес и зачем это вообще нужно.

Антибиотики: как защитить себя и своих детей от опасностей для здоровья
5 марта 2024 г.

Устойчивые к антибиотикам болезни представляют серьезную угрозу для здоровья населения, и основной причиной этой созданной человеком эпидемии является злоупотребление антибиотиками в медицине и сельском хозяйстве.

Можно ли вылечить насморк чесноком
5 марта 2024 г.

Разбираем завирусившийся в соцсетях метод.