Ароматерапия при остеохондрозе

23 июня 2014 г.

Массаж с аромамаслами

Чтобы снять напряжение в спине или шее и улучшить локальное кровообращение, следует приготовить массажную смесь со следующим составом:

Требуется: 15 мл сока алое вера, 15 мл раствора гуараны, 30 мл миндального масла, 45 мл масла виноградных косточек, 15 мл масла зародышей пшеницы, 8 капелек эфирного масла тимьяна, 9 капель розового эфирного масла, 15 капель аромамасла грейпфрута.

Приготовление. Полученную смесь необходимо смешать.

Применение. Использовать для массажа болезненных участков. Оставшийся состав хранят в холодильнике, а перед употреблением интенсивно взбалтывают.

Масляный раствор для втирания

Требуется: 10 мл любого очищенного растительного масла, 3 капли можжевельника, 3 капли имбиря, 3 капли чабреца.

Приготовление. Компоненты смешать

Применение. Полученную смесь втирают в область шеи или поясницы 2 раза в день.

Также для растирания можно использовать масло пихты, смешанное в пропорции 1 к 2 с очищенным оливковым маслом.

Аромаванны ванны

Лечебные ванны рекомендуется делать при хроническом остеохондрозе. Для приготовления аромаванны достаточно добавить в воду несколько капелек эфирного масла. Специалисты советуют использовать для этого следующие ингредиенты:

-по три капли масла розмарина, кипариса и герани;

-по 2 капельки масла герани, эфирного масла мускатного ореха и эвкалипта и 4 капли масла кипариса на одну ванну.

Целительные аромалампы

Для создания в помещении лечебной ароматной атмосферы, можно использовать смеси масел лаванды и розмарина, мяты и кипариса, майорана и мускатного дерева, а также эфирные масла чайного дерева, мускатного ореха и тимьяна. Эти же виды масел хорошо применять для аромамедальонов.

Источник: health info

Ароматерапия при остеохондрозе

Читайте также:

Свежие статьи

Ароматерапия при остеохондрозе

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях