Народная медицина поможет в борьбе с ожирением

29 июня 2014 г.

Рецепты народной медицины помогут в борьбе с ожирением. Так, в частности устранить эту проблему помогут:
- стакан отвара петрушки, который необходимо выпивать в течение дня,
- полезен сок капусты белокочанной,
- настои травы полыни горькой, горца птичьего, коры крушины, семян фенхеля обыкновенного, корней одуванчика лекарственного, листьев мяты перечной,
- имбирный чай,
- прекрасно помогают против ожирения ванны с листьями берёзы, лапчатки гусиной, травы и цветков ромашки, крапивы, травы спорыша, одуванчика, хвоща полевого, корня и листьев лопуха, корневища пырея ползучего, которые принимают после бани.
Использование травяных сборов для похудения
Сбор для похудения содержит слабительные, мочегонные, потогонные, желчегонные, седативные травы, повышает обмен веществ, снижает аппетит.
Кроме того, пектины растений связывают углеводы, а содержащаяся в них клетчатка раздражает слизистую оболочку кишечника и усиливает продвижение пищи, уменьшая её всасывание.
Для уменьшения аппетита можно использовать кукурузные рыльца: 10 г травы залить 1,5 стаканами холодной воды и кипятить 30 минут с закрытой крышкой. Принимать по1-2 столовые ложки 4-5 раз в день до еды. Знание пациентами этих эффектов при употреблении травяных чаёв, отваров и настоев также является косвенным методом психотерапии, стимулирующим процесс похудения. Кроме готовых травяных сборов, имеющихся в продаже, можно приготовить чай самостоятельно.

Источник: health info

Народная медицина поможет в борьбе с ожирением

Читайте также:

Свежие статьи

Народная медицина поможет в борьбе с ожирением

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях