Лечение бессонницы драгоценными камнями
Драгоценные камни - рубин, алмаз, кошачий глаз, аметист, дымчатый кварц - помогают при шизофрении, депрессии, дневной усталости, ночной бессоннице (на ночь регулярно на грудь и на голову в течение по крайней мере трех месяцев), снимают раздражительность.
При бессоннице полезно носить на шее в виде подвески бирюзу в серебре или хризолит. Лежа в постели, перед отходом ко сну, нужно расслабиться и поведать своему талисману все неприятности, которые произошли за день. Этим вы успокоите нервную систему, и сон придет намного легче.
Читайте также:
- Как за 30 минут подготовить себя к глубокому сну — даже в условиях постоянного стресса
- Сон и перевод часов — как биоритмы реагируют на смену времени
- 5 действенных способов быстро уснуть
- Лучшие позы для сна при боли, усталости и стрессах
- Почему важно выбрать правильную позу сна и какая подходит именно вам
- Сон без усталости: как не сбить биологические часы

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях