
Массаж Шиацу при пневмонии
Точечный массаж Шиацу хорошо помогает при воспалении легких.
Проведение шиацу:
а) на точки срединной линии грудины: от шеи — яремной вырезки до кончика мечевидного отростка — поглаживание кожи с постепенным надавливанием и вращением в течение 1-2 минуты на каждую точку. Расстояние между точками 1 поперечный палец. Всего точек на линии грудины 5-6;
б) надавливание на подключичные точки с погружением и вращательным массажем 2-3 минуты,
в) на точки ниже предыдущих на3 см, воздействие, аналогичное предыдущим;
г) на точку в затылочной ямке — 1-2 минуты;
д) на точку у основания носовой перегородки;
е) на точки воротниковой зоны на горизонтальной линии вершины остистого отростка 7-го шейного позвонка и между лопатками и позвоночником — 2-3 минуты;
ж) на руках: на лучевой стороне предплечья, на середине расстояния между лучезапястной складкой и наружной складкой локтевого сустава массаж с погружением и вращением в течение 3-4 минут.
Источник: km.ru
Читайте также:
- Прострел в шее: что делать?
- Воспаление легких: лечебные упражнения при острой пневмонии
- 11 симптомов пневмонии, которые нельзя пропустить
- Пневмония у детей и взрослых: знания, которые спасут жизнь
- Врачи рассказали, какие продукты помогут восстановиться после пневмонии
- Пневмония или ОРВИ? 9 важных отличий
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях