Сила воды при сколиозе
Вода, играющая одну из ведущих ролей в человеческой жизни, способна на многое. В том числе и на лечение многих заболеваний. Процедуры закаливания повышают иммунитет, насыщают организм энергией и помогают противостоять болезням.
При сколиозе, также как и при других заболеваниях спины, народная медицина советует обратиться к силе воды. Все предельно просто – необходимо обливаться водой, чередуя температуры. Радует и то, что подобные эффективные процедуры можно выполнять у себя дома.
Конечно же, пятиминутный контрастный душ не выпрямит позвоночник, но поможет избавиться от боли, укрепить мышечный корсет и повысит иммунитет, которого часто недостает страдающим сколиозом. После процедуры необходимо полежать в постели в течение получаса.
Источник: health info
Читайте также:
- Есть ли опасный микропластик в питьевой воде
- Сколиоз: простые упражнения для коррекции
- Узнайте, что нужно лечить при проблемах со спиной
- Что такое живая и мёртвая вода и нужна ли она вам
- 4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной
- 12 вопросов и ответов о том, как правильно пить воду
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях