Массаж при синдроме беспокойных ног
Наилучшим средством при лечении синдрома беспокойных ног является массаж икроножной мышцы и всей стопы, с применением расслабляющих и успокаивающих мазей.
Массажные движения необходимо проводить достаточно интенсивно и снизу вверх, то есть от ступни к колену. Неплохо использовать при этом лавровое масло, которое можно приготовить и самолично.
Для этого возьмите темную стеклянную емкость, положите туда 30 г измельченного лаврового листа и залейте 400 мл оливкового масла. Настаивайте в тепле 14 дней, периодически встряхивая. По истечению срока масло с листьями доведите до кипения на маленьком огне, процедите и можете использовать. После массажа нужно одевать легкие хлопковые носочки или чулки.
По материалам: narod-medicina.com
Читайте также:
- 12 настоев, способных укрепить защитные силы организма
- Разнообразная и запутанная cимптоматика синдрома беспокойных ног
- Эффективные смеси лекарственных трав при холецистите
- Лучшие народные средства при хроническом запоре
- 8 рецептов натуральных средств при атеросклерозе
- 12 травяных сборов при аллергических заболеваниях
Свежие статьи
-
около 10 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 22 часов назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях