Массаж при синдроме беспокойных ног
Наилучшим средством при лечении синдрома беспокойных ног является массаж икроножной мышцы и всей стопы, с применением расслабляющих и успокаивающих мазей.
Массажные движения необходимо проводить достаточно интенсивно и снизу вверх, то есть от ступни к колену. Неплохо использовать при этом лавровое масло, которое можно приготовить и самолично.
Для этого возьмите темную стеклянную емкость, положите туда 30 г измельченного лаврового листа и залейте 400 мл оливкового масла. Настаивайте в тепле 14 дней, периодически встряхивая. По истечению срока масло с листьями доведите до кипения на маленьком огне, процедите и можете использовать. После массажа нужно одевать легкие хлопковые носочки или чулки.
По материалам: narod-medicina.com
Читайте также:
- Мед при почечнокаменной болезни
- Что такое уринотерапия и можно ли ей что-то вылечить
- Правда ли банки на спину помогают при болезнях и улучшают самочувствие
- Крутит ноги по ночам: что делать
- Топ-5 опасных народных рецептов: почему нельзя натираться крапивой и пить масло
- Что делать при синдроме беспокойных ног
Свежие статьи
-
около 9 часов назад:
-
около 13 часов назад:
-
около 17 часов назад:
-
около 21 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях