Сокотерапия – безопасное лечение и профилактика гипертонии

Употребление овощных и фруктовых соков, содержащих большое количество витаминов, а также магний и калий, считается эффективным способом профилактики и лечения гипертонии.

Соки назначают и при атеросклерозе, а также при сердечной недостаточности, инфаркте и инсульте.

Энзимы, входящие в состав соков, способствуют перевариванию пищи и поглощению содержащихся в ней веществ кровью.

Рябина черноплодная

Рецепт 1

Принимать сок по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии и атеросклерозе. Курс лечения – 14–21 день.

Рецепт 2

Принимать сок по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при повышенном давлении. Курс лечения – 7 дней.

Брусника

Рецепт 1

Принимать сок по 20 мл 4 раза в день за 30 минут до еды для профилактики гипертонии. Курс профилактики – 21 день.

Рецепт 2

Принимать сок по 40 мл 3–4 раза в день за 1 час до еды для лечения мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 14 дней.

Рецепт 3

Принимать смесь сока и меда (2: 1) по 50 мл 3 раза в день за 1 час до еды в период повышения давления. Проводить лечение до полной нормализации давления.

Гранат

Рецепт 1

Принимать сок по 150 мл 3 раза в день за 1 час до еды для мягкого снижения артериального давления (АД). Проводить лечение до полной нормализации давления.
При нерегулярном характере повышения АД рекомендуется пройти профилактический курс лечения гранатовым соком, принимая его по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс профилактики – 21 день.

Рецепт 2

Принимать смесь сока и меда (10: 1) по 200 мл 2 раза в день за 1 час до еды для нормализации АД, снижения уровня холестерина в крови и укрепления сосудов. Курс лечения – 7 дней.

Клюква

Рецепт 1

Принимать сок с сахаром (10: 1) по 100 мл 2–3 раза в день за 30 минут до еды для нормализации АД и насыщения организма витаминами. Курс лечения – 28 дней. Проводить лечение 2 раза в год.

Рецепт 2

Принимать сок с медом (3: 1) по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при тяжелом течении гипертонии. Курс лечения – 1,5 месяца. Проводить лечение 2 раза в год.

Картофель

Рецепт 1

Принимать утром натощак по 100 мл сока при гипертонии и атеросклерозе. Курс лечения – 14 дней.

Рецепт 2

Принимать смесь сока красного картофеля и калины (4: 1) по 30 мл 3 раза в день за 1 час до еды при гипертонии, осложненной простудными заболеваниями. Курс лечения – 7 дней.

Рябина красная

Рецепт 1

Принимать сок по 20 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 21 день.

Рецепт 2

При повышенном давлении выпить однократно 100 мл сока с сахаром или медом. Не рекомендуется принимать при гипертоническом кризе.
Одним из эффективных народных средств лечения гипертонии является сок или пюре из черноплодной рябины.

Свекла

Рецепт 1

Принимать сок по 50 мл 4 раза в день за 1 час до еды при тяжелом течении гипертонии, а также после инфаркта или инсульта для нормализации функций кишечника. Курс лечения – 21 день. Лечение проводить 2 раза в год.

Рецепт 2

Принимать сок по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при повышении АД. Проводить лечение до полной нормализации давления.
Нельзя принимать свежий свекольный сок – это может вызвать спазм кровеносных сосудов. Пить сок разрешается не раньше чем через 3 часа после отжима.

Смородина черная

Рецепт 1

Принимать сок по 20 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при легкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 2 месяца.

Рецепт 2

Принимать сок по 100 мл 2–3 раза в день за 1 час до еды в период восстановления после гипертонического криза. Курс лечения – 14 дней.

Сок черной смородины показан при гипертонии, атеросклерозе, стенокардии, сердечной недостаточности, а также в период восстановления после инфаркта или инсульта. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в черной смородине, укрепляют сердечную мышцу, нормализуют АД, повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям, благотворно влияют на нервную систему.

Морковь

Рецепт 1

При повышенном АД выпить однократно 150 мл сока. Если через 2–3 часа давление все еще не снизилось, принять 100 мл сока с медом.

Рецепт 2

Принимать сок по 100 мл 2 раза в день за 1 час до еды при мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 21 день. Лечение проводить 3 раза в год.

Рецепт 3

Принимать сок по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при тяжелых формах течения гипертонии. Курс лечения – 14 дней. Лечение проводить 2 раза в год.

Огурец

Рецепт 1

Принимать сок по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в качестве мочегонного средства при мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 7 дней.

Рецепт 2

Принимать сок по 20 мл 4 раза в день за 30 минут до еды при тяжелых формах течения гипертонии. Курс лечения – 2–3 месяца.

Апельсин

Рецепт 1

Принимать сок по 100–200 мл 1–2 раза в день после еды для профилактики подъема АД в период простудных и инфекционных заболеваний.

Рецепт 2

Принимать сок по 50 мл 3–4 раза в день за 1 час до еды при мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 21 день. Лечение проводить 2 раза в год.

Слива

Рецепт 1

Принимать сок по 100 мл 2 раза в день (утром натощак и перед сном) в период восстановления после инфаркта или инсульта. Курс лечения – 7 дней. Лечение проводить 2 раза в год.

Рецепт 2

Принимать сок по 50 мл 2 раза в день за 30 минут до еды при мягкой и умеренной гипертонии. Курс лечения – 1,5 месяца.