Фиточаи при эндемическом зобе

7 октября 2015 г.

Эндемический зоб – это увеличение размеров щитовидной железы, вызванное дефицитом йода в организме.

Эффективной профилактикой развития эндемического зоба является регулярное употребление в пищу поваренной йодированной соли. Крайне важно добавлять соль в еду уже после её приготовления, так как микроэлементы йода разрушаются вовремя нагревания.

Снизить вероятность появления эндемического зоба позволяет также регулярное употребление в пищу морепродуктов, грецких орехов, хурмы. В рационе обязательно должны присутствовать блюда из рыбы и других продуктов, богатых йодом.

Кроме того, при эндемическом зобе можно использовать фиточаи по рецептам народной медицины.

Фиточаи (соотношение в частях):

Рецепт 1

Состав: рябина (цвет), мокрица (трава), одуванчик (трава), земляника (трава), подмаренник цепкий, чабрец, будра.

Все травы – в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин. Выпить весь стакан за завтраком.

Рецепт 2

Состав: рябина (цвет) – 1 часть, колокольчик скученный – 1, пастернак (трава) – 1, черноголовка – 1, череда – 1, медуница – 1, дурнишник – 0,3, вахта трехлистная – 0,3.

Употреблять – как в предыдущем рецепте.

Рецепт 3

Состав: арония черноплодная (плоды) – 1, одуванчик (корни) – 1, девясил (корни) – 2/3, лопух (корни) – 2/3, подмаренник цепкий (трава) – 2/3.

1 столовую ложку пропущенной через мясорубку смеси варить на слабом огне в 1 стакане воды 10 мин, настоять 30 мин. Выпить перед завтраком.

Кроме того, на ночь можно принимать по 1 чайной ложке порошка морской капусты, запивая стаканом воды.

Источник: health info

Фиточаи при эндемическом зобе

Читайте также:

Свежие статьи

Фиточаи при эндемическом зобе

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях