Советы народной медицины при нервных нарушениях

При нервных нарушениях народная медицина предлагает всевозможные отвары и настои, приготовленные из сборов лекарственных растений.

- Народные целители советуют при чрезмерном нервном возбуждении принимать сок травы мяты перечной по 1 – 2 чайные ложки 2 – 3 раза в день. Сок отжимают из молодых листьев мяты. Запивают сок стаканом воды или молока. В воду или молоко рекомендуется еще класть чайную ложку меда.

- Быстро снять нервное возбуждение поможет отвар, приготовленный из сбора: плодов барбариса обыкновенного – 1 часть, плодов боярышники кроваво красного – 1 часть, травы мелиссы лекарственной – 1 часть, травы земляники лесной – 1 часть, цветков ландыша майского – 1 часть, корня валерианы лекарственной – 1 часть. 1 ст. л. этой сухой, измельченной смеси залить двумя стаканами кипятка, варить 1 минуту, затем настаивать час, процедить; принимать по полстакана 4 – 5 раз в день.

- Настой корней синюхи голубой. 1 ст. л. сушеных, измельченных корней залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 40 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

- Настой корней цикория дикого. 2 ч. л. сушеного, измельченного корня залить стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, 40 – 45 минут, процедить. Настой выпить в 3 приема в течение дня до еды.

- Рекомендуется также принимать настой из такого сбора лекарственных растений: травы вереска обыкновенного – 4 чисти, травы сушеницы болотной – 3 части, травы пустырника пятилопастного – 3 части, корня валерианы лекарственной – 7 часть. 3 ст. л. этой сухой смеси поместить в термос, залить стаканом крутого кипятка и настаивать 5 часов, процедить; настой выпить в четыре приема в течение дня.

- При нервном переутомлении народные целители рекомендуют регулярно пить чай из травы буквицы лекарственной. Нужно 1 ст. л. сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде примерно четверть часа, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день до еды.

- Быстро избавиться от нервного переутомления поможет настой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного – 1 часть, травы зверобоя продырявленного – 1 часть, корня дягиля лекарственного – 1 часть. 1 ст. л. этой сухой смеси нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.

- Принимать отвар травы горца птичьего. 2 ст. л. сушеной травы нужно залить 200 мл воды и варить на слабом огне 6 – 8 минут, дать остыть, процедить. Выпить этот отвар в несколько приемов в течение дня при нервном переутомлении.

- Чтобы ослабить проявления нервного тика, можно приготовить сбор: корня валерианы лекарственной – 3 части, цветков ромашки аптечной – 2 части, травы донника лекарственного – 1 часть, листьев земляники лесной – 1 часть. 1 ст. л. этой сухой, тщательно измельченной смеси поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить; выпить теплым в два приема с интервалом 20 – 30 минут.

- От нервного тика поможет избавиться сбор: листьев подорожника большого – 2 части, травы руты душистой – 1 часть, семян аниса обыкновенного – 1 часть. 1 ст. л. сухого, измельченного сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане при слабом кипении 12 – 15 минут, остудить, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня. К этому отвару можно добавить немного меда и лимона – по вкусу.