Рецепты из лечебных злаков для нормализации работы кишечника

Кишечник – часть одной из самых главных систем организма – пищеварительной. От того, насколько он хорошо работает, зависит качество жизни человека в целом. Нарушения функций кишечника происходят по различным причинам и напрямую зависят от множества факторов. Одним из видов нарушений работы кишечника является диарея. При данном заболевании можно использовать следующие рецепты народной медицины из лечебных злаков.

Рецепт 1

Требуется: по 1 ст. л. травы вахты трехлистной, травы горечавки желтой, проростков овса, 1 ч. л. корня аира болотного, по 2 ст. л. цветков тысячелистника обыкновенного, проростков пшеницы, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 30 минут, остудить и процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 5–6 раз в день.

Рецепт 2

Требуется: 1 ч. л. коры дуба обыкновенного, 1 ст. л. проростков гречихи, 1 стакан воды.

Приготовление. Кору и проростки измельчить, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 5–6 раз в день.

Рецепт 3

Требуется: 1 ч. л. цветков пижмы обыкновенной, 2 ч. л. проростков пшеницы, 2 стакана воды.

Приготовление. Соцветия пижмы и проростки пшеницы залить кипятком и настаивать 45 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды в теплом виде.

Рецепт 4

Требуется: 2 ст. л. растертых семян укропа, 1 ст. л. проростков кунжута, 500 мл воды.

Приготовление. Семена и проростки залить кипятком, настоять 30–40 минут, процедить.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 5

Требуется: 300 г листьев подорожника, 70 г меда, 100 г проростков овса.

Приготовление. Проростки пропустить через мясорубку, листья тщательно промыть, измельчить, выжать из них сок, смешать с медом и проростками и варить 20 минут.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день в день до еды. Хранить средство в закрытой посуде в прохладном месте.

Рецепт 6

Требуется: по 2 ч. л. проростков подсолнечника, цветков ромашки аптечной, листьев подорожника большого, по 1 ч. л. проростков кунжута, листьев мяты перечной, травы зверобоя продырявленного, травы тысячелистника обыкновенного, 2 стакана воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 1 час, процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды и перед сном.

Рецепт 7

Требуется: 1 стакан овсяных проростков, 4 стакана воды, сахар по вкусу.

Приготовление. Проростки высушить и истолочь в муку. Муку залить теплой водой, перемешать, накрыть крышкой и настаивать 24 часа. Затем массу процедить и отжать. В полученное овсяное молочко положить корку черного хлеба и поместить на сутки в теплое место. Затем жидкость процедить, добавить сахар и прокипятить до образования густой массы, непрерывно помешивая.

Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.