Экзема на коже головы: несколько натуральных рецептов в помощь

Экзема — это очень неприятное хроническое заболевание, вылечить которое можно только с помощью комплексного подхода.

Проблемы с кожей нелегко побороть, так как они являются симптомами других, более серьезных проблем со здоровьем и требуют применения специальных средств и огромного терпения.

Эксперты рассказали о нескольких секретах, которые обязательно помогут вам избавиться от экземы, появляющейся на коже головы и причиняющей множество страданий и неудобств.

Экзема на коже головы и вредные продукты

Если вы обнаружили у себя экзему, пора исключить из рациона следующие продукты:

Красное мясо и колбасы.

Жареную пищу и полуфабрикаты.

Жирное молоко и молочные продукты (мягкий сыр, сливки, мороженое и т.д.).

Поваренную соль (можно заменить ее небольшим количеством морской соли).

Белый сахар и подсластители (можно сделать исключение для стевии).

Рафинированная мука, особенно пшеничная (замените ее овсяной, гороховой, ржаной и нутовой мукой)

Полезные продукты

Некоторые продукты помогают предотвратить разные типы экземы, которая может появиться на любой части тела.

Ни в коем случае не стоит отклоняться от выбранного курса лечения, тогда результаты будут все более заметными день за днем. Включайте эти продукты в свой ежедневный рацион, если хотите пройти полноценный и эффективный курс лечения:

Натуральные соки из яблока, груши, моркови, имбиря и сельдерея: лучше всего принимать их натощак, за полчаса до завтрака.

Пивные дрожжи: отличное очищающее средство для кожи, которое особенно рекомендовано при экземе и дерматите. Если принимать их вместе с пищей, улучшится усвоение питательных веществ.

Растительные напитки из овсянки, риса, спельты, миндаля, которыми можно заменить молоко животных.

Ростки люцерны, подсолнечника, брокколи. Это отличный источник питательных веществ. Можно купить их или прорастить дома из семян.

Настой полевого хвоща, сарсапарели и крапивы.

Бобовые.

Орехи и фрукты.

Жирная рыба.

Яйца.

Лекарство на основе чайного дерева

Перед мытьем головы хотя бы два раза в неделю наносите на кожу масло чайного дерева, чтобы избавиться от патогенных бактерий, которые провоцируют возникновение экземы.

Не используйте чистое масло чайного дерева, так как это сильное раздражающее средство. Кроме того, так его сложнее нанести на кожу головы. Смешивайте его с одним из двух продуктов, в зависимости от типа кожи.

Жирная: с гелем алоэ вера.

Сухая: с кокосовым маслом.

Как его использовать?

Намочите голову небольшим количеством теплой воды.

Нанесите масло на волосы, массируя кожу головы и особенно проблемные места.

Оберните голову полотенцем.

Оставьте средство на полчаса.

Вымойте голову как обычно.

Шампунь из соды и уксуса

Экзема — это очень деликатное заболевание, которое требует использования определенных продуктов. Как правило, они дорого стоят, не всегда доступны и не такие натуральные, как все говорят.

Вот почему мы предлагаем приготовить абсолютно натуральный и экономичный домашний шампунь, который поможет сбалансировать кислотно-щелочной баланс кожи головы, чтобы проявления экземы исчезли окончательно.

Что понадобится?

Разведите столовую ложку пищевой соды в стакане горячей воды.

Разведите четверть стакана яблочного уксуса в трех четвертях стакана воды.

Как его использовать?

Наносите содовый раствор только на кожу головы, потому что в противном случае рискуете пересушить концы волос.

Промойте волосы водой.

Нанесите на кожу головы раствор уксуса и оставьте его на одну-две минуты, а потом тщательно промойте волосы водой.

Можно добавить к последней воде для полоскания несколько капель эфирного масла, чтобы улучшить ее аромат. Тогда волосы не будут пахнуть уксусом, когда высохнут.

Лекарство на основе морской соли

Люди, которые живут рядом с побережьем или которые имеют доступ к морской воде, могут использовать ее для ухода за волосами.

В морской воде содержатся минералы, которые необходимы нашему организму. Морская вода обладает противовоспалительными, щелочными и очищающими свойствами, которые отлично борются с экземой.

Смочите волосы морской водой, а затем промойте их теплой водой.

Источник: steptohealth.ru