Воспаление десен: 7 натуральных средств для решения проблемы

Воспаление десны является распространенной стоматологической проблемой, которая может развиться из-за плохой гигиены, бактериальной инфекции или как побочный эффект от лечения.

Это простой симптом, который можно определить невооруженным глазом, заметив изменения толщины и цвета десны.

Кроме того, оно может сопровождаться кровотечением, повышенной чувствительностью зубов и неприятным запахом изо рта.

Это связано с состоянием, известным как гингивит, которое считается первой стадией пародонтоза.

Он вызывается накоплением зубного камня, который не всегда удаляется во время чистки зубов и полоскания.

К счастью, существует большое разнообразие натуральных средств, которые могут стать профилактикой осложнений, одновременно снимая отек.

Действие этих натуральных рецептов должно быть усилено вашими обычными средствами гигиены, однако они помогут быстро облегчить боль и ускорить процесс восстановления.

1. Вода с солью

Полоскание для рта, приготовленное из воды с солью принесет облегчение, если у вас кровоточащие или воспаленные десны.

Соль обладает противовоспалительным и противомикробным действием, которое уменьшает количество бактерий в пораженной зоне.

Ингредиенты: 1 чайная ложка соли (5 г), ½ стакана теплой воды (100 мл).

Что нужно делать?

Разведите чайную ложку соли в стакане теплой воды и полощите этой жидкостью рот в течение 30 секунд.

Не стоит глотать это средство, избыток соли может вызвать нежелательные реакции.

Используйте его 2-3 раза в день.

2. Пищевая сода с перекисью водорода

Пищевая сода и перекись водорода обладают свойствами антибиотика и содержат антимикробные соединения, которые предотвращают развитие различных видов инфекций.

Именно поэтому, это средство идеально подходит для контроля роста бактерий и того, чтобы уменьшить симптомы гингивита.

Ингредиенты: 1 чайная ложка соды для выпечки (5 г), 6 капель перекиси водорода.

Что нужно делать?

Смешайте соду с перекисью водорода и чистите зубы полученной пастой.

Вы также можете развести ее в небольшом количестве теплой воды, чтобы использовать в качестве жидкости для полоскания рта.

Повторяйте применение два раза в день.

3. Яблочный уксус

Натуральные кислоты яблочного уксуса помогают сбалансировать рН ротовой полости и изменяют окружающую среду, привычную для бактерий, вызывающих инфекции.

Его использование в качестве естественного полоскании помогает контролировать воспаление десен и неприятный запах изо рта.

Ингредиенты: 1 столовая ложка яблочного уксуса (10 мл), ½ стакана теплой воды (100 мл).

Что нужно делать?

Размешайте яблочный уксус в теплой воде и полощите рот после чистки зубов.

Используйте это средство утром и вечером, каждый день.

4. Лимон

Щелочные и антибиотические свойства лимонного сока также полезны, если у вас воспаленные десны.

Его кислотные соединения помогают устранить вредные бактерии и уменьшают воспаление, вызванное инфекцией.

Ингредиенты: сок ½ лимона, ½ стакана теплой воды (125 мл).

Что нужно делать?

Выжмите лимонный сок и смешайте его с половиной стакана теплой воды.

Подержите во рту в течение 20 секунд и выплюньте.

Используйте это средство не чаще 2 раз в день.

5. Сок из черники

Черничный сок это напиток, богатый антиоксидантами, который укрепляет иммунную систему и снижает восприимчивость к инфекциям.

Его прием уменьшает отек и присутствие микробов, а также улучшает свертываемость крови.

Ингредиенты: ½ стакана свежей черники (100 г), 2 стакана воды (500 мл), 1 столовая ложка меда (25г).

Что нужно делать?

Взбейте в блендере чернику с водой, подсластите небольшим количеством меда и пейте.

Рекомендуемая доза — 2-3 стакана в день.

6. Чабрец

Настой чабреца является противовоспалительным и успокаивающим средством, которое поможет контролировать боль, вызванную инфекцией в деснах.

Его использование в качестве средства для полоскания рта предотвращает бактериальный рост и развитие проблем, таких как гингивит и пародонтоз.

Ингредиенты: 2 столовые ложки чабреца (20 г), 1 стакан воды (125 мл).

Что нужно делать?

Вскипятите стакан воды и, когда дело она закипит, добавьте в нее чабрец и уменьшите огонь.

Оставьте еще на две минуты, снимите и подождите, пока отвар остынет.

Процедите и полоскайте рот, задерживая на 20-30 секунд.

7. Липовый чай

Липовый чай является успокаивающим напитком, который уменьшает воспаление и боль, вызванную заболеваниями полости рта.

Ингредиенты: 1 столовая ложка липового цвета (10 г), 1 стакан воды (250 мл).

Что нужно делать?

Положите столовую цветков липы в стакан кипятка и заваривайте 10 минут.

Процедите настой и полощите им рот 3 раза в день.

Следует отметить, что все люди разные, и эффективность этих средств может варьироваться в каждом конкретном случае, в зависимости от причины воспаления.

Они помогут снять острые симптомы, но все равно следует обратиться к стоматологу, чтобы предотвратить развитие более серьезных проблем.

Источник: steptohealth.ru