6 лучших домашних средств, которые помогут удалить зубной налет

Зубной налет — желтоватая «пленка», образующаяся на зубах из минеральных солей, остатков пищи, различных соединений, содержащихся в слюне. Он создает благоприятные условия для размножения бактерий.

При недостаточно тщательной чистке зубов налет постепенно минерализуется и превращается в зубной камень. Бактерии, размножающиеся в зубном налете, выделяют кислоты, разрушительно действующие на зубную эмаль.

Эти кислоты способствуют развитию кариеса и инфекций ротовой полости.

Поэтому очень важно уделять должное внимание гигиене рта и использовать натуральные средства, удаляющие зубной налет и не вредящие зубам.

Как пишет health info со ссылкой на «Шаг к здоровью», эксперты рассказали о шести таких средствах. Применяйте их при первых же признаках этой проблемы.

1. Гвоздика

Натуральные масла, содержащиеся в гвоздике, богаты антибактериальными и антигрибковыми веществами, которые помогают предотвратить инфекции, связанные с зубным налетом.

Реглярные полоскания настоем гвоздики способствуют предотвращению образования зубного налета, кровотечений и неприятного запаха из рта.

Ингредиенты: ½ чайной ложки гвоздики (3 г), 1 чашка воды (250 мл).

Приготовление

Бросьте гвоздику в закипевшую воду, и пусть она настаивается 20 минут.

Способ использования

Полощите рот этим настоем в течение минуты, 2-3 раза в день.

2. Горчичное масло

Горчичное масло — продукт с антибактериальными свойствами. Оно помогает бороться с инфекциями в ротовой полости и неприятным запахом изо рта.

Его регулярное использование способствует удалению с зубов и десен остатков пищи и бактерий, благодаря чему удаляется и зубной налет.

Ингредиенты: 1 чайная ложка горчичного масла (5 г), ½ чашки воды (125 мл).

Приготовление

Положите горчичное масло в теплую воду.

Способ использования

Полощите этой смесью ротовую полость, 2-3 раза в день.
Если хотите, смочите в этой жидкости ватку и осторожно протирайте ей десны.

3. Алоэ вера, лимон и глицерин

Алоэ вера известно своими антибактериальными свойствами. Добавив к нему немного лимонного сока и глицерина растительного происхождения, получим натуральную пасту для удаления зубного налета.

Она также помогает удалять желтоватые пятна с зубов и избавляться от неприятного запаха изо рта.

Ингредиенты: 1 столовая ложка геля алоэ вера (15 г), 1 чайная ложка лимонного сока (5 мл), 2 чайные ложки глицерина растительного происхождения (10 мл).

Приготовление

Поместите все ингредиенты в чистый сосуд и хорошо перемешайте их. Должна получиться однородная масса.

Способ использования

Нанесите эту «пасту» на зубную щетку и чистите зубы как обычно. Делайте эту процедуру минимум неделю, 2 раза в день.

4. Соль

Полоскание ротовой полости соленой водой — один из традиционных способов удаления зубного налета и бактерий. Он также помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.

В этом ингредиенте содержатся вещества с антисептическими свойствами, которые препятствуют размножению микроорганизмов. Таким образом полоскания соленой водой помогают предотвратить развитие инфекций ротовой полости.

Ингредиенты: 1 чашка воды (250 мл), 1 чайная ложка соли (5 г).

Приготовление

Нагрейте чашку воды и, когда вода станет теплой, добавьте в нее соль.

Способ использования

2 раза в день делайте полоскания ротовой полости соленой водой.

5. Лимонный сок

Лимонный сок обладает щелочными и антибактериальными свойствами. Благодаря этому он помогает дезинфицировать зубы и удалять зубной налет.

Его умеренное использование помогает также осветлять желтоватые пятна на зубах и избавляться от неприятного запаха изо рта.

Ингредиенты: ¼ чашки воды (62 мл), сок половины лимона.

Приготовление

Нагрейте воду и добавьте в нее лимонный сок.

Способ использования

Полощите рот этой смесью в течение минуты, 1 раз в день.

6. Перекись водорода

Полоскания рта раствором перекиси водорода помогают удалять с зубов желтоватый зубной налет.

Этот ингредиент уничтожает бактерии, не причиняя вреда зубной эмали. Благодаря этому, он предотвращает инфекции ротовой полости.

Ингредиенты: 2 столовые ложки перекиси водорода (20 мл), ½ чашки воды (125 мл).

Приготовление

Растворите перекись водорода в половине чашки воды.

Способ использования

Делайте полоскания этим раствором 2-3 раза в день.