Фитотерапия при кашле и бронхитах: лучшие домашние средства

Кашель – один из самых распространенных симптомов респираторных заболеваний, включая бронхиты, пневмонию и простудные инфекции. Он может быть как защитной реакцией организма, так и сигналом о необходимости вмешательства. Для облегчения состояния широко используются отхаркивающие и противокашлевые средства. Среди них особое место занимают народные рецепты, проверенные временем и поколениями. Такие методы, как фитотерапия и применение натуральных компонентов, служат эффективным дополнением к медикаментозному лечению.

Фитотерапия предлагает разнообразие средств, направленных на улучшение отхождения мокроты, снижение воспаления и смягчение кашля. Важно помнить, что использование народных рецептов требует соблюдения дозировок, регулярности приема и, в случае серьезных заболеваний, консультации с врачом. В этой статье представлены проверенные рецепты, которые могут помочь справиться с кашлем и укрепить здоровье.

Народные средства от бронхита: травы, сиропы, чаи и настои

Настой корней девясила

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней девясила.
Приготовление. Корни девясила залить стаканом воды и варить на медленном огне 10 мин, настоять, укутать на 4 ч, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

Настой подорожника

Требуется: 1 ст. л. сухих листьев подорожника.
Приготовление. Листья подорожника залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, 2 ч, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 20 мин до еды и при приступах кашля.

Сироп из подорожника

Требуется: 3 ст. л. свежих листьев подорожника, 3 ст. л. сахара или меда. Приготовление. Листья подорожника смешать с сахаром или медом. В закрытом сосуде поставить на теплую плиту на 4 ч. Применение. Сироп принимать по 1 ч. л. 4 раза в день за 30 мин до еды.

Сахарный сироп

Требуется: 2 ст. л. сахарного песка.
Приготовление. Сахарный песок расплавить на сковороде. Как только расплавится сахар, осторожно налейте в него 0,5 стакана кипящей воды.
Применение. В течение дня принимать 4—5 ч. л.

Настой сосновых почек

Требуется: 1 ст. л. сосновых почек.
Приготовление. Почки залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30—40 мин, процедить.
Применение. Принимать по 1—2 глотка при позывах на кашель.

Картофель

Требуется: картофель.
Применение. Разрезанный пополам картофель положить на грудь и спину на несколько листов бумаги, укутав, держать, пока не остынет.

Отвар сбора с корнем солодки

Требуется: плоды аниса – 1 ст. л., листья мать-и-мачехи – 1 ст. л., цветки коровяка – 1 ст. л., цветки просвирника – 2 ст. л., цветы самосейки – 2 ст. л., трава тимьяна – 2 ст. л., корень алтея лекарственного – 2 ст. л., корень солодки – 5 ст. л.
Приготовление. Настоять 1 ст. л. смеси, залив стаканом холодной воды, через 2 ч довести до кипения и кипятить 5—6 мин на слабом огне, после остывания процедить.
Применение. Пить по 0,25 стакана теплого отвара 4 раза в день.

Отвар калины с медом

Требуется: стакан плодов калины обыкновенной, 3 ст. л. меда.
Приготовление. Стакан плодов залить 1 л горячей воды, кипятить 10 мин, процедить, добавить мед.
Применение. Пить по 0,5 стакана 3—4 раза в день как отхаркивающее средство.

Чай из корня алтея

Требуется: 2 ч. л. нарезанного корня алтея.
Приготовление. Корень залить 0,25 л холодной воды и дать постоять в течение получаса, время от времени помешивая. Затем еще раз основательно взболтать и процедить через марлю.
Применение. Готовый чай чуть подогреть и пить медленно, маленькими глотками как отхаркивающее.

Чай из будры

Требуется: 1—2 ч. л. будры.
Приготовление. Будру залить 1 стаканом кипящей воды и настоять 5 мин.
Применение. Принимать 2 раза в день по 1 чашке чая при кашле, потере аппетита, как общеукрепляющее.

Чай из листьев алтея

Требуется: 2 ч. л. листьев алтея.
Приготовление. Листья залить 1 стаканом горячей воды и дать настояться 10 мин.
Применение. При кашле рекомендуется подслащивать медом. Принимать 2—3 чашки в течение дня.

Сироп из алтея

Требуется: 1 ч. л. грубо измельченного корня алтея, 0,5 ч. л. воды.
Приготовление. Корни поместить на фильтр и залить смесью из винного спирта и воды.
Стекающую жидкость собрать и тут же снова залить ею алтей. Повторяйте это раз за разом в течение часа. К 2,5 ст. л. полученной таким образом жидкости добавьте 3 ст. л. сахара и нагревайте, пока сахар не растворится.
Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день при кашле.

Настой алтея, солодки и укропа

Требуется: алтей (корень) – 1 ст. л., солодка (корень) – 1 ст. л., укроп (плоды) – 1 дес. л.
Приготовление. Одну столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 20 мин, процедить через марлю.
Применение. Принимать по 0,25 стакана через 3 ч.

Чай из мальвы

Требуется: 2 ч. л. с верхом смеси мелко нарезанных цветков или листьев мальвы.
Приготовление. Залить сырье 1 стаканом слегка теплой воды, оставить на 5—10 ч, время от времени встряхивая или перемешивая. Процедить, и чай готов.
Применение. Принимать 1—2 чашки в течение дня. При кашле чай подслащивают медом (кроме диабетиков!).

Настойка полыни

Требуется: 4 ст. л. полыни, 0,5 л водки.
Приготовление. Полынь настоять в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее 24 ч.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза вдень и перед сном.

Морковно-молочное средство от кашля

Требуется: 1 ст. л. свежевыжатого сока моркови, 1 ст. л. молока.
Приготовление. Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях.
Применение. Принимать при кашле 5—6 раз в день.

«Гоголь-моголь»

Требуется: 2 яйца, 1 ст. л. сахара.
Приготовление. Растереть яичные желтки с сахарным песком добела. Смесь увеличится в объеме в 2—3 раза.
Применение. Это средство принимать при кашле.

Редька с сахаром

Требуется: 1 крупная черная редька, 2 ст. л. сахара.
Приготовление. Черную редьку вымыть, очистить и нарезать кубиками, сложить редьку в кастрюлю, посыпать сахаром и томить в духовке 2 ч. Готовую смесь процедить, остудить и разлить в бутылки. Хранить в холодном месте.
Применение. Перед употреблением наливать в горячую ложку, чтобы сок был теплым, и принимать по 1 ч. л. 5—6 раз в день и перед сном при кашле.

Использование натуральных отхаркивающих и противокашлевых средств – это не только эффективный способ смягчить кашель и ускорить выздоровление, но и способ улучшить общее состояние организма. Растительные компоненты, такие как алтей, подорожник, девясил, а также продукты вроде меда, редьки и молока, помогают мягко воздействовать на дыхательные пути, устраняя воспаление и улучшая отделение мокроты.

Тем не менее, важно помнить, что самостоятельное лечение не всегда может заменить традиционную медицину. Если кашель сохраняется долго или сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, одышка или боль в груди, необходимо обратиться к врачу. Здоровье – это баланс между традиционными и натуральными методами лечения, и грамотно подобранный подход может стать ключом к быстрому выздоровлению.