Календула и оливковое масло — союзники в борьбе с варикозом

Варикозное расширение вен давно перестало быть только эстетической проблемой. Для миллионов людей это состояние сопровождается болью, тяжестью в ногах, ночными судорогами и снижением качества жизни. Особенно часто с ним сталкиваются женщины, чья работа или образ жизни связаны с долгим стоянием, нагрузками и стрессом.

На фоне высокой нагрузки на сосуды, особенно в условиях тревожности, постоянного напряжения и военного времени, люди всё чаще возвращаются к простым и доступным средствам ухода за собой. Особенно ценятся рецепты, проверенные поколениями и не требующие больших затрат.

Как информирует health info, именно это сочетание — масло extra virgin и цветки календулы — всё чаще рекомендуют для поддерживающего ухода за ногами при варикозе. Оно легко готовится дома, безопасно и может быть хорошим дополнением к базовому лечению.

Что происходит при варикозном расширении вен

Варикоз развивается, когда вены теряют эластичность и способность направлять кровь обратно к сердцу. Ослабленные клапаны, воспаление сосудистых стенок и застой крови в нижних конечностях приводят к их расширению и образованию «звёздочек» или узлов.

Хотя болезнь может долго не проявлять себя, нередко её сопровождают ощущения тяжести, боли, покалывания или отёки. Всё это усиливается к вечеру. Нарушение оттока крови не только ухудшает внешний вид ног, но и влияет на самооценку, особенно у женщин.

К счастью, наряду с медицинскими методами лечения, существуют натуральные средства, улучшающие кровообращение и облегчающие симптомы.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло, особенно холодного отжима (extra virgin), ценится за высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, витамина E и антиоксидантов.

Оно оказывает следующее воздействие:

• снимает воспаление в тканях,

• способствует выведению токсинов,

• укрепляет сосудистые стенки,

• улучшает текучесть крови.

Омега-3 жирные кислоты в составе масла помогают укреплять венозные клапаны и предотвращать застой крови

Кроме того, масло действует как мягкий проводник для активных веществ растений, усиливая их проникновение через кожу.

Чем полезна календула при варикозе

Цветки календулы содержат флавоноиды, витамин C, дубильные вещества и эфирные масла. Это растение обладает целым спектром действий:

• уменьшает воспаление и отёки,

• нормализует кровоток,

• ускоряет регенерацию кожи,

• укрепляет капилляры и сосудистые стенки.

На протяжении веков календула использовалась при заболеваниях вен и суставов. При варикозе она способствует уменьшению боли и возвращению крови от ног к сердцу, препятствует образованию тромбов.

Как приготовить средство из календулы и оливкового масла

Приготовить целебное масло можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

Ингредиенты:

• 10 свежих цветков календулы;

• 3/4 стакана (150 мл) оливкового масла extra virgin.

Что ещё нужно:

• Стеклянная банка с плотно закрывающейся крышкой.

Процесс:

1. Цветки календулы мелко нарезать и поместить в стеклянную ёмкость.

2. Залить маслом, чтобы оно полностью покрыло растительное сырьё.

3. Плотно закрыть и настаивать в тёмном прохладном месте 10 дней.

4. По истечении срока — процедить, удалить цветки.

Масло готово к использованию. Хранить его лучше в тёмной стеклянной бутылке при комнатной температуре.

Как применять масло при варикозе

Перед сном наносите небольшое количество масла на область расширенных вен лёгкими круговыми движениями снизу вверх. Массаж должен быть мягким, без сильного надавливания.

• Дайте маслу полностью впитаться;

• Не смывайте — оставьте на ночь;

• Повторяйте процедуру 3–4 раза в неделю.

Это позволит улучшить кровообращение, уменьшить отёки и снять ощущение тяжести в ногах.

Стоит ли полагаться только на масло?

Разумеется, ни одно домашнее средство не заменит консультации врача или медикаментозной терапии при тяжёлой форме варикоза. Однако при начальных признаках, или как поддерживающий метод, календула с оливковым маслом может оказать заметную помощь.

Также важно помнить:

• контролировать вес;

• избегать долгого стояния или сидения без движения;

• носить удобную обувь;

• выполнять упражнения для ног и венозной системы.

Когда забота о венах становится частью заботы о себе

Календула и оливковое масло — пример того, как простые природные средства могут эффективно поддерживать здоровье. Их регулярное применение даёт шанс улучшить состояние вен без агрессивного вмешательства, особенно на начальных стадиях заболевания.

Сочетание природных компонентов, внимательное отношение к телу и грамотный образ жизни дают хорошие результаты. Главное — последовательность и бережность. Прислушивайтесь к своим ощущениям, и ваши ноги отблагодарят вас лёгкостью и красотой.