Сны помогут психиатрам
Общие черты в мозговой активности во время осознанных сновидений и психоза указывают на то, что терапия сном могла бы помочь многим пациентам.
Осознанное сновидение – это гибридное состояние между сном и реальностью.Оно позволяет создать различную структуру электрической активности мозга, напоминающую активность мозга у больных шизофренией.
Во время обычного сна человек теряет сознательный контроль над умственными процессами и эмоциональными реакциями.
Ранее высказывались идеи о том, что люди, страдающие кошмарами, должны практиковать осознанные сновидения, чтобы уметь проснуться вовремя.Ведь ранее предполагалось, что сновидение позволяет людям проверить определенные реакции на различные события.
Ученые говорят о том, что параноидальные заблуждение и галлюцинации являются своеобразным сном наяву, в котором человек переигрывает ту или иную возможную ситуацию.
Опасности, вероятно, активизирует систему сна, позволяя отрепетировать поведение.
По материалам:Neboley.com.ua
Читайте также:
- 12 упражнений, которые помогут при бессоннице
- Проспали много часов подряд, но не можете проснуться? Возможно, у вас малоизвестное расстройство сна
- Хрупкий механизм: циркадианная система человека
- Как заснуть быстрее: 5 проверенных приемов
- Что происходит в вашем теле при отсутствии сна
- Почему нам все время снятся кошмары и что можно с этим сделать
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях