Трудоголизм может стать причиной развития слабоумия
Сверхурочная работа оказывает пагубное влияние на умственное состояние человека. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университета охраны труда в Финляндии.
По словам специалистов, долгие часы, проведенные в офисе, не способствуют творческому подъему или успешному решению поставленных задач. Фанатичная преданность работе приводит к психологическим проблемам и является одной из главных причин нервных расстройств.
Исследователи также утверждают, что со временем подобные расстройства провоцирует развитие слабоумия.
Медики протестировали умственные способности и провели комплексное обследование более 2 тысяч британских государственных служащих. Оказалось, что трудоголики, проводящие на работе более 55 часов в неделю, обладают намного худшими умственными способностями и более рассеяны, чем неотягощенные «трудовыми рекордами» коллеги.
У них часто возникают проблемы с краткосрочной памятью, ведь переработка связана с недосыпанием, неправильным питанием, несоблюдением режима дня, постоянным пребыванием в помещении и малоподвижным образом жизни. Все это приводит к повышению риска возникновения сердечно - сосудистых заболеваний и депрессивного синдрома и ведет к нарушениям в работе мозга.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- 6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет
- Очищение сосудов головного мозга проверенными народными способами
- Что такое деменция, как её диагностируют и лечат
- Цзянь Нао: 4 упражнения для улучшения мозговой деятельности
- Что мешает мозгу развиваться: 8 вредных привычек
- 6 способов защиты от болезни Альцгеймера
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях