Самый диетический осенний продукт

17 сентября 2016 г.

Врачи считают, что свекла помогает справиться со многими серьезными заболеваниями и лечит ожирение.

Этот продукт содержит натуральный сахар, кальций, калий, магний, фосфор, железо, витамины А, В, С.

Свекла также богата йодом, пектином, клетчаткой и органическими кислотами. Этот овощ укрепляет кровеносные капилляры, уменьшает холестерин в крови и понижает артериальное давление.

Кстати, свеклу часто используют в косметических целях! Например, от шелушения и воспаления кожи можно протирать лицо ломтиком свежей свеклы.

Источник: cosmo.com.ua

Самый диетический осенний продукт

Читайте также:

Свежие статьи

Самый диетический осенний продукт

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях