Суперочищающий кисель из 3 простых ингредиентов!
Предлагаемый кисель оказывает отличное очищающее действие на организм человека.
Для его приготовления нам потребуется:
Сырая свекла, натертая на терке – 3 столовых ложки.
Геркулес – 3 столовых ложки.
Чернослив - 10 шт.
Все компоненты залить 2-мя литрами кипятка, довести еще раз до кипения и варить на медленном огне 15 минут. Затем остудить и процедить.
За пару часов до того, как собираетесь лечь спать, выпейте полученного киселя столько, сколько сможете. Утром, вместо завтрака, съешьте гущу, которая осталась поле того, как отвар процедили.
Этим напитком очень хорошо раз в неделю устраивать разгрузочный день. Увеличьте компоненты в два раза. Полученный отвар принимайте в течение дня вместо пищи.
Имейте в виду, что те килограммы, которые вы потеряете за этот день, не будут истинной потерей жира. Уйдут излишки жидкости и застоявшийся кал.
По материалам: jenskaiakrasota.ru
Читайте также:
- 5 натуральных рецептов для очищения сосудов головного мозга
- Контрастные водные процедуры для очищения организма
- Эффективные способы очищения лимфы
- Натуральная детоксикация: три простых напитка для здоровья
- Действенные рецепты для иммунитета из имбиря
- Как с помощью шиповника очистить и восстановить организм
Свежие статьи
-
около 2 часов назад:
-
около 6 часов назад:
-
около 10 часов назад:
-
около 14 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях